1. 1.
    +2 -2
    bimde 1 lira 99 kuruş panpa kilosu.
    ···
  2. 2.
    -2
    yasim 17 kilo almam lazim acil tavsiyelerinizi alayim
    ···
  3. 3.
    -1
    @2 oyunuz kaydedildi *
    ···
  4. 4.
    +1
    günde 1 kilo tuzlu kum ye
    ···
  5. 5.
    0
    yaşını gibiyim
    ···
  6. 6.
    0
    beyler bide basket oynuyorum spor salonuna yazilmama izin vermiyo antrenorum basketim iyi.
    ···
  7. 7.
    0
    hayalimdeki boy amk, gece yemek ye yatmadan önce her türlü alırsın koç
    ···
  8. 8.
    0
    17 yaşında 1.93 oha, 21 e kadar 2 metre olursun, nah alırsın sen kilo öl amk

    edit: vücut yapın benimki gibiyse uzun vadede alırsın panpa spor salonuna yazıl protein ve karbonhidrat ağrılıklı beslen, yağlanma az sanırım sende bunun için protein çok önemli kas yaparak kilo alırsın anca
    ···
  9. 9.
    0
    bakkalda vardir panpa iste verir.
    ···
  10. 10.
    0
    yemek ye
    ···
  11. 11.
    0
    @2 güldürdün huur evladı
    ···
  12. 12.
    0
    pilav makarna tavuk ağırlıklı beslemen gerekiyor. ton balığı da katkı sağlar. normal yediğinden fazla yemeye çalış.ara atıştırmaların çoğalt her akşam yemeğinden sonra meyve tabağı hazırla kendine.
    ···
  13. 13.
    0
    1.83 olsam kafi yatmadan önce bol yemek ye kısacası bol yemek ye amk
    ···