1. 1.
    0
    bugün maçım vardı u 17 de santrafor oynuyan bir gencim. kaleye bir tane bile şutum yok. şut atıcak pozisyon yaratamıyorum kendime

    rezil bir performans sergiledim abartmıyorum 38 kere ofsayte kaldım savunma ilerdeydi nerdeyse 4 lü savunma ortasahaya kadar çıkmıştı. boy 1.80 kilo 74

    bi top saldı arkadaş araya kaleye kadar süremedim performansım acaip düşük.
    beyler 1.80 boy 72 kilosunda amatörde u17de forvet oynayan bir adamım.

    hocamız sadece parasına baktığı için ve sadece a takımla ilgilendiği için pek beni aydınlatmıyor.

    size sorum santrafor olarak maç içerisinde görevlerim neler ?

    bir santrafor nerde durmalı ?

    çapraz koşu nedir ?

    alan yaratma nedir ?

    maç içersinde hangi durumlarda arkadaşlarıma alan yaratabilirim?

    duvar olmak nedir ?

    sıtı kaleye dönük top alabilen santraforum kanatlara oynıyabiliyorum.

    fiziğim iyi kalıplıyım. ancak yırtıcı değilim. giremiyorum topları kapamıyorum yırtamıyorum parçalayamıyorum defansı kibar oynuyorum.

    semih şentürkün kopyası diyebiliriz tarzıma.

    ne tür çalışmalar yapmalıyım. kondisyonumda bir hayli zayıf..

    not: çift forvet oynuyoruz diğer forvet hızlı forvet ben daha yavaşım ona oranla..
    ···
  2. 2.
    0
    evet beyler yardımcı olacaklar please..
    ···