iki farklı gard türü vardır beyler sağ eli güçlü olanların sağ elini geriye alarak aldıkları düz gard ve sol eli güçlü olanların sol elini geriye alarak aldıkları ters gard. Bu duruşa ters gard denmesinin nedeni  sol elini kullanan daha az sayıda insan olmasıdır. Tek gardda çalışmaya alışkınsanız farklı gardda biriyle çalışmak veya maça çıkmak sizi zorlayabilir. Bu nedenle teknikleri her iki gardda da çalışmanız  yararlı olacaktır.

oha senden kaldı mı lan başka.

Sağok pnp

Bi kac panpam sordu gard almayi kisaca anlatiyorum.

doğru bir gard için yapmaniz ve yapmamaniz gerekenler kisaca şunlar beyler

Ayaklarınızı birlestirin, kollariniz yanlarinizda olsun vücudunuzu rahat bırakın beyler. Sağ eliniz güçlüyse sağ  ayağınızı sol eliniz güçlüyse sol ayağınızı parmak tarafından 90 derece açın. Topuğunuzu yana alarak, ayağınızı parmaklarınız karşıya bakacak şekilde düzeltin Ayağınızı kaldırarak aynı pozisyonda bir ayak boyu geriye koyun. Dizlerinizi biraz kırarak dengenizi sağlayın. Sağ elinizi dirseğiniz vücudunuza yakın tutarak yukarıya kaldırın. Eliniz elmacık kemiğinizin yanında olsun.Sol elinizi önden yukarıya doğru kaldırın.Ve onemli olani eliniz gözlerinizin önünde olmasın. Bu rakibi görmenizi enger beyler gibca yapilan hata bu gard almada

Panpa devam et buradayız

Guard dan bahset

Devam pampaa

Kardeş geçin bunları aq kavga tecrübe işidir uzak durun kavga etmeyin

Reserved

Bunları okuyan adamla karşılaşırsam ne olacak amk o da biliyor ben de

Okurum rez

up up up

Rezervasyon

ReZZerz

başlık açardım

Rezerve

Rezerve

iyiymiş

Amk hep aynı şey

Uptullah