tümü

beyler kilo almak istiyorum önerileriniz

  1. 75.
    0
    ···
    #12986013 şikayet
  2. 74.
    0
    Hamile ol
    ···
    #12963707 şikayet
  3. 73.
    0
    lan öle öküz gibi yiyerek yatarak kilo alırsan burdaki sığırlar gibi olurusn sakın öle bisey yapma. öküz gibi yiyip yatarsan aldığın kilonun çoğu karın bölgende birikir eski halinden hic bi farkın olmaz artı daha da gib gibi gözükürsün. git bi spor salonunua yazıl haftada max 4 gün 1er saat ayracaksın zaten. adam gibide bi beslenme programı yapacan kendine protein ağırlıklı beslenecn öle ic birayı yat değil yani.
    ···
    #12963293 şikayet
  4. 72.
    0
    fakir adam şişmanlayamazki
    ···
    #12962280 şikayet
  5. 71.
    0
    kabartma tozu kullan bin, annende vardır.
    ···
    #12962152 şikayet
  6. 70.
    0
    benim hamile biraktiklarim hep kilo aldi... tas attiniz da kolunuz mu yoruldu, bi deyelim amk
    ···
    #12961930 şikayet
  7. 69.
    0
    @40'ı oku dostum, problemini çözelim hemen...
    ···
    #12959326 şikayet
  8. 68.
    0
    bendede var lan o sorun. boyum 1.83 kilom 60
    ···
    #12958730 şikayet
  9. 67.
    0
    @63 bak bu çocuğu dinle
    ···
    #12958643 şikayet
  10. 66.
    0
    balık yağı hapı al eczaneden ,iç onu günde 3-4 kere ,gibtir git şimdi
    ···
    #12957627 şikayet
  11. 65.
    0
    bu tak evde olmaz salona gitmen lazım. 100 tekrarla kas mas yapılmaz.
    ···
    #12957549 şikayet
  12. 64.
    0
    31'i bırak
    ···
    #12957338 şikayet
  13. 63.
    0
    hamile bırakabilirim
    ···
    #12957335 şikayet
  14. 62.
    0
    protein tozudur yok bilmem nedir gibtiret onları sağlığını bozma, ben geçen sene 1.87 boya 65 kiloydum spora yazıldım aksatmadan gittim beslenmeyi de düzgün yaptım (günde 5 öğün habire pilav yumurta tavuk göğsü balık falan işte) şimdi 80 kiloyum.
    ···
    #12957281 şikayet
  15. 61.
    0
    gece gece bol bol tatlı yeyin
    ···
    #12957204 şikayet
  16. 60.
    0
    (bkz: 1 ayda 4 kilo aldıran karışım beyler özetsiz/#12601649)
    ···
    #12956970 şikayet
  17. 59.
    0
    gece yemek ye.
    ···
    #12956854 şikayet
  18. 58.
    0
    amele kürü yap primabolon sustanon haftada 1 er ampul vurdur olay tamam
    ···
    #12956822 şikayet
  19. 57.
    0
    bende de 1.25 boy var, 12.5 kilo falanım napsam ya
    ···
    #12956680 şikayet
  20. 56.
    0
    @56 mayonezi tek geçerim zatı.
    ···
    #12956654 şikayet