1. 35.
    0
    amk 1.92 boyum, 65 kiloydum gecen seneye kadar, ciddi bir ameliyat gecirdim, sigarayı bıraktım 2 ay falan sonra tekrar basladım gerci de, yememe içmeme dikkat ettim, nasıl olduysa su an 79 kiloyum, sana onerim git şole bi hastaneye ameliyat ol sonra alırsn amk :d
    ···
  2. 34.
    0
    @12 ağzına vermiş gibip bırakmış
    @1 bendede aynı sıkıntı var 183 boy 60 kilo sigara uyuşturucu nevarsa bırak derim iştahın ak paso pc başında olduğum için bi gib bırakamıorum ben cCc drugs money sex cCc
    edit: weight gainer protein tozları veya karbonhidrat tozları bu şeyleri doktora danışarak tüket belki yarra yiyebilirsin
    ···
  3. 33.
    0
    hamile kal kilo alırsın bi süreliğine
    ···
  4. 32.
    0
    31 çekmeyi azalt bin
    ···
  5. 31.
    0
    olm ben 69dan 90 oldum 4 senede ama...

    yaptıgım şu idi, ye iç yat, zütünü kaldırma hiç bi yere, yatmadan önce ye yat, ye babam ye...
    ···
  6. 30.
    +1
    @1 bundan ye hacı https://www.zooplus.com/b...getarian/1/400/7161_1.jpg
    ···
  7. 29.
    0
    oha aq 1.80 boyla 55 kilo çıkma lan sokağa. balya hapı kullan gece ye direk yat bin işe yarar bende yaradı

    repleri beklerim beyler
    ···
  8. 28.
    0
    31 çekmeyi bırak. bir posta atmak yaklaşık 1600 kaloriye denk geliyor.
    ···
  9. 27.
    0
    daha kolay bir şey olması lazım beyler
    ···
  10. 26.
    0
    sigara içiyorsan hemen bırak, balık yağı hapı kullan.
    ···
  11. 25.
    0
    ye iç sıçma
    ···
  12. 24.
    0
    @1 zayıf erkek rezalettir harbiden naap naap al amk boyuna süper olur. napıcaın konusunda bi fikrim yok gaz werim dedim
    ···
  13. 23.
    0
    bak hacı sana bişey deyim kesin uygula çikolata alan bunlardan çok yiyeceksin aksam yatmadan önce saat 11 12 gibi 1 ekmek ye 2 3 ayda 10 15 kilo alırsın
    ···
  14. 22.
    0
    @1 doktora git bin bizdenmi medet umuyon
    ···
  15. 21.
    0
    gel bi süre benle takıl aynı şeyleri yiyelim hesapları sen ödiycen yanlız hayvan gibi kilo aldırcam sana
    ···
  16. 20.
    0
    spor salonuna mutlaka yazıl. deneyimli spor hocalarına danış ve aminoasit, protein vs. verdikleri programa aban. sağlıklı bir şekilde kilo almış olursun bin.
    ···
  17. 19.
    0
    @12 bağırsak kurdu olması için ağzımdan salya akması lazım o da akmıyor.
    ···
  18. 18.
    0
    @3 ü dinleme sakin böbreklere zarar aq, yumurta ye aynı şey
    ···
  19. 17.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=k9zye87ns8u
    size gelsin bu zütünüze sokup kilo alın
    ···
  20. 16.
    0
    abur cubur ye amk. keşke senin yerinde olsaydım.
    ···