1. 1.
    0
    beyler öncelikle ciddi yardım edecek panpalar cevap versin, mal gibi zaacılar falan yazmasın amk.

    öncelikle liseliyim. boyum 1.82. kilom 57-58 civarında amk. tip falan var da çok sıska duruyorum. hızlı kilo almak için tavsiyelerinize ihtiyacım var.

    şuku nickaltı girecem. bi işe yarayın amk

    edit:beyler 16 yaşımdayım.
    edit: sürekli basketbol oynuyorum bir de.
    ···
  2. 2.
    0
    @2 savar
    ···
  3. 3.
    0
    @4 panpa ciddi misin
    @5 çok sağol panpa deniycem bunu şuku nickaltın girildi
    @6 amk :(

    farklı farklı önerileri alayım beyler
    ···
  4. 4.
    0
    @7 mal
    ···
  5. 5.
    0
    @13 panpa neredeyse hiç yüzmedim bu yaz amk
    @14 parayı karıştırma o.ç
    @15 panpa kola, abur cubur sürekli yiyorum. ev yemeği çok az yiyorum amk sürekli dışardayım. kahve neredeyse hiç içmiyorum ona başlayabilirim. bilgisayar başından da neredeyse hiç kalkmıyorum amk.

    not: ağır basketbolcuyum bide sürekli oynarım.
    ···
  6. 6.
    0
    beyler sağolun spor salonuna gitmeye başlayacam. diğer önerileri de değerlendirecem.
    @32 insanlık ölmemiş demek ki oç
    ···
  7. 7.
    0
    @35 yapıyorum onu panpa
    ···
  8. 8.
    0
    beyler tüm tavsiyeleri değerlendircem hepinizi çok seviyorum lan yardımlarınızdan dolayı teşekkürler inci giber :(
    ···