-
1.
0ya beyler şimdi yaşşım 17 92 kiloyum boyum 170 hızlı kilo vermem lazım okul açılana kadar acil taktik versenize
-
2.
0up up up up
-
3.
0sıçmayı dene
-
4.
0yürü dostum.ama öyle böyle değil şehri 2 kere turla.al sana kesin çözüm
-
5.
0abi bakın size şunu söyliyim buraası ailemen öte bin huur çpcukları hepinizi seviyorum bakın yavşadığım kız çok çıktığım kızda çok işte ardahandayım bu yüzden etiket oldum yani herkes biliyo çıkıp ayrılacak vurkaç için felan diyo ne yapmam lazım yardım bıktım artık
-
6.
0@1 kafanı kes nasılsa işe yaramıyor amk
-
7.
0@7 abi binlik etmeyin etsenizde başka zaman binler yardım istedim işte yardım edin
-
8.
0tamam kaç kiloya inmek istiyosun lan
-
9.
0oha adam fıçı beyler 1.70 ne amk
-
10.
0yav sağlık beslen kıçın terleyene kadar koş okul açılana kadar max 87 olursun
-
11.
0abi öyle işte 170 abi şunu söyliyim 2 sene önceye kadar sorunum yoktu vucud idealdi hatta body yapmaya çalışıyodum ufaktan alt yapı var yani sıkınca belli oluyor neyse beyler işte tamamen olmasada zayıfliyim yeter egzersiz diyet ne derseniz yaparım cidden
-
12.
0mahkemeye git yasini buyuttur la
-
13.
0beyler peki günde 2 kez koşsam sabah 5 te ve akşam 6 da ekmek hiç tüketmesem bol su ve siggara kilo bağlantısı varmı
-
14.
0@ 13 ananı da al git :D
-
15.
0ekmeği kes şekeri kes yemek yerken yavaş ye her gün koş 1 aya baya verirsin kilolusun hemen verirsin
-
16.
0en yakın spor salonuna yazıl ama muhakkak o salonda kick taks olmalı.
haftada 3 gün kick taks kültür fizik antremanına gir.
45 dakika terle ondan sonra aşşağı kata inip fitness yap. en kötü ihtimal ayda 7 kilo verirsin -
17.
0@15 söyledim işte okul zamanı oluyor bitek gibmelik kız burası ardahan amk kmse kalmıyo yazın
-
18.
0@ 18 ardahandayım amk iki tane fitness var onlardada sadece koşu bandı var
-
19.
04-3-3
inci sözlük hatası: entry metni girilmelidir. -
20.
0up up up up up