tümü

body building hocanız geldi capsli

  1. 126.
    0
    @369 da yazdığını konunun başına eklersen insanlar yanlış yönlenmez

    ayrıca efedrin'in zararlarından haberğin var mı
    ···
    #29047807 şikayet
  2. 127.
    0
    http://www.beachbody.com/.../p90xlbl300_rev111310.pdf

    http://www.beachbody.com/...alth_formula_08_23-07.pdf

    panpa bu yukardaki linklerde p90x ile kullanılmak üzere hazırlanmış ürünlerin içerikleri var

    şimdi benim gibi bu mevzuya daha önce hiç girmemiş bir bünyeyi gibip atıcak bişey var mı bunun içinde?

    çünkü çevremdeki bir iki bu işe bayağı gönlünü vermiş şahıs "gibtiret kullan bi tak olmaz" diyo ama benim için o kadar önemli değil yani sağlığı riske atacağıma gibim sağolsun derim anlatabildim mi panpiş?

    bunların içindeki bilmemne maddesi seni tarraklara getirir filan diyosan eğer kullanmiyim diye soruyorum, bi vaktin olur bakarsan şukunu basarım icabında
    ···
    #29047861 şikayet
  3. 128.
    0
    @371 bizde insanlara boşunamı l-carnitin tavsiye ediyoruz zayıflasın diye cardio ve diyet yapmasını söylüyoruz bak bakalım kime ne tavsiye ettik sen neyin peşindesin anlamadım
    ···
    #29047908 şikayet
  4. 129.
    0
    ilk gibertmem lannn destek verin amk.

    http://www.incicaps.com/resimler/inci-104.jpg
    ···
    #29047963 şikayet
  5. 130.
    0
    @373 l-carnetine kilo vermek yağ yakmak için yeterli değil faburnerlarında çok fazla işe yaradığını düşünmüyorum kullandım bi tak fark etmedi

    bu işin sırrı - boğazı tutmak doğru beslenmek
    ve
    cardio

    gerisi fasa fiso
    ···
    #29047979 şikayet
  6. 131.
    0
    @372 sayfalar açılmıyo kardeşim çok kastı başka bi link varsa alayım
    ···
    #29047996 şikayet
  7. 132.
    0
    @375 yine benim söylediğime geldin bu işin ana teması diyet kardeşim sonra cardio bunları yapmadan hiç bişey olmaz l-carnitin önerme sebebim biraz daha hızlandırması açısından yoksa bi dünya şey var ama en zararsızı bu
    ···
    #29048091 şikayet
  8. 133.
    0
    1.78 boy 75 de kilo olurmu la benden bişey
    ···
    #29048107 şikayet
  9. 134.
    0
    @377 spor salonunda mı çalışıyorsun
    ···
    #29048153 şikayet
  10. 135.
    0
    @378 ne istersen o olur vücut senin ipler sende
    ···
    #29048179 şikayet
  11. 136.
    0
    panpa bu verdiklerini yaparsam brazzersdaki kel amca gibi olurmuyum
    ···
    #29048328 şikayet
  12. 137.
    0
    panpa ben 3 aylık peşin para vererek fitnessa başladım haftada 3 gün antreman yapıyorum. Boyum 1.85 kilom 87 ama nedense vucudüm çok yağlı duruyor benim amacım ilk 3 ay bu yağları eritmek.Şimdi sorumuza gelicek olursa tahmini kaç kiloya düşmem lazım ve vücud ne kadr sürede oturmaya başlar ?
    çok ciddi yazdım amk sanki belediyeye dilekçe yazıyorum.
    ···
    #29048386 şikayet
  13. 138.
    0
    reserved
    ···
    #29048528 şikayet
  14. 139.
    0
    ılık züt detected.
    ···
    #29047388 şikayet
  15. 140.
    0
    10 numara açıklamışsın helal panpa
    ···
    #29047371 şikayet
  16. 141.
    0
    ya bilader milleti saçma sapan yönlendirme,

    adam 100 kg yağlı kocaman zütü göbeği var senin söylediklerini yapıp protein dieti desteğiyle dahada genişliycek

    l-carnetine bi tak a yaramıyor sadece tüm karaciğer enzimlerinin anasını gibio

    fat burner kullansın kilosu olan, nutrex lipo 6x , muscletech hydroxycut x yada pro
    ···
    #29047337 şikayet
  17. 142.
    0
    @338 bir sorum daha olacak glutamin için kimisi gün içinde herhangi bi öğünden sonra al diyor kimisi spordan sonra iç diyor hangi şekilde kullanmak daha doğru olur.
    ···
    #29046538 şikayet
  18. 143.
    0
    @346 karıştırıp içince gibi tutmayalım reyis
    ···
    #29046591 şikayet
  19. 144.
    0
    @343 yağ yakman için diyet ve cardio yapman lazım bunlarla birlikte etkili yağ yakıcılar kullanabilirsin nasıl diyet yaptığın hakkında fikrim yok diyette yağı ve beyazı (tuz,un,şeker) kesmen gerekir
    ···
    #29046622 şikayet
  20. 145.
    0
    bro ben de 1.92 yim ama 68 kiloyum. asla ve asla kilo alamıyorum,65 den 68 e zar zor çıktım her gece yatmadan yarım ekmek nutella bal süt yıyerek. her hangi hiçbi testte sorun hiç çıkmadı. guatr dır bılmemnedır hçbişey yok. body de yaptım 200 calf kaldırıyodum şaşıyolardı filan ksjdjf. boya göre zayıfım ama tamamı kas vucudumun profesyonel basketboldan kalma, günde 4-6 saat antrenman vardı .
    demem o ki, kaç tane ınsan var dunyada bu boyda bu kıloya sahıp ama kilo almamın bı yolu yok mu
    ···
    #29046652 şikayet