1. 1.
    -2
    beyler evde sadece aksamlari calisilacak bi program onerin lan. gunduz is var yapamiyoruz beslenme ve calisma programi lazim. geceleri iki saat falan yapabilirim gogus ve kol sadece
    ···
  2. 2.
    0
    sukunu yarin basarim mobildeyim eyv panpa
    ···
  3. 3.
    0
    @4 panpa alisigim ben cigilemeye falan arada yapiyorum ama programa ihtiyacm var. haklisin disiplin biraz sknti oluyr ama kesin kararliyim dambilin var 10 kiloluk iyi midir sence? biraz daha hafifini mi alayim bi onerin de gerisi bende. gebersem yapicam cok eridim ya 10 kilo eksigim var ve cok zayifladim bazi sebeplerden dolayi. ama simdi hazirim
    ···
  4. 4.
    0
    sadece gogus ve kol. kol olmasada olur olm bi el atin olaya lan. bi program bu kadar mi zor amk. kac para ulan bi prgram ? !!
    ···
  5. 5.
    0
    upupjpupuoswjw
    up
    ···
  6. 6.
    0
    @7 panpa salon yok amk ilcesinde gibimin keyfine evde yapmiyorum zaten.
    ···
  7. 7.
    0
    huur cocuklari kiz konusu yardm panpa diye aglarsiniz korkut yardm et diye o zaman giberim sizi iste. amk gotoglanlari
    ···
  8. 8.
    +1
    eyvallah panpa aynen yapicam. tasaklarin sagolsun
    ···