-
1.
+1protein kas yapmak için
karbonhidrat kilo almak için
bu ürün protein -
2.
+1ben bu ürünü kullandım güzel şişiriyor ama tamamen yapay şişkinlik onun yerine bcaa ve glutamine kullan bide protein ağırlıklı beslen başka hiç bir şey almana gerek yok.
-
3.
+1pampa şu an da kullandığım üründür kendsi. birçok protein kullandım. sevgikoyim çok farkettiriyo en iyi 2 protein tozundan biri diyorum
-
4.
+1panpa yani şişip sporu bırakırsan sönersın demek istedim ama et tavuk vb. beslenirsen sporu bıraksan bile ne yağlanırsın ne de kolay sönersın bcaa ve glutamine in etkileride kas yıkılmalarına karşı kas sistemini koruyo tabi mucize beklemıyceksın iyi beslenip iyi antrenman ve iyi uyku supplement ler sadece destektir.
-
5.
+1gainer al amk
-
6.
+1dostum bence doğal yollarla body yap, biraz uzun sürer ama, daha sağlıklı olur. o ilaçlar sperm üretimini azaltıyor, kalp krizi riskini arttırıyor ve spor yapmayı oldu da bırakırsan eğer, aniden yağa dönüyor yaptığın kaslar... (salondan bir arkadaşım var, ordan biliyorum, başına geldi bu olaylar)
-
7.
+1illa kilo istiyorsna ben sana vereyim 95 kilyoum boyumda 1,80 sayilir yani 1,78-1,79 arasi amk gövek cikti 85 kiloyu gecince iyice belli oldu sana verebilirim kilomu saka makada
not : gec yemek ye amk -
8.
+1ben gainer kullandım 2kg falan aldım 20 gün içinde. kilonu sabah tuvaletten sonra çıplak ölç. sonra kilo aldım diye gaza gelme.ama şu an wheye başladım ve daha çok faydasını gördüm açıkçası idman sonrası içiceksin. paran varsa sabah kalktığındada iç. sabah yarım yağlı sütle içebilirsin ama idman sonrası kesinlikle suyla al.kolay gele
-
9.
+1kilo almak istiyorsan gainerlara yönelmelisin
-
10.
+1@8 sen dediğimi dinle, en fazla 6 ayda taş gibi olursun, ha bunları kullanırsan 2-3 ay sürer en fazla, ama dediğim gibi, ilerde birsürü sıkıntı çıkar karşına..
@10 ne zorluk çekecen amk, yağlı şeyler yemicen, evde protein dolu olan (yumurta, balık, beyaz et, kırmızı et) ne bulursa yardırıcan. tam tersine daha ekonomik oluyorsun yağlı şeyler yemeyerek.. -
11.
0upupupupupup
-
12.
0@19 komikmiş panpa ama up ladıgın için şuku
@20 panpa şişirince hemen inio mu kısa sürede ? yani body ye devam etmezsek filan ? ama devam edersek şişirdiğini kas a dönusturme sansımız yok mu olm
bcaa ve glutamine nin etkisi ne duzeyde panpa? -
13.
0upupupupupup
-
14.
0@23 o zaman vazgectim panpa supllementlerden . hiç bir destek yan ürün almıcam. kendim sabır ve azimle doğal olrak çalışcam. öğrenciyim elimin imkan verdiği şekilde yemeye çalışcam o zaman.
-
15.
0upupupupupup
-
16.
0böyle şeyleri 6 aydan sonra kullanmaya başlamalısın
-
17.
0http://www.besinmarket.co...rdcore-Pro-Series-1800-gr
bu ürün hakkında düşünceleriniz nedir?
• 1 ay oldu body ye başlayalı. kilo almam lazım. sizce bu ürün nasıl olur ? -
18.
0upupupupupup
-
19.
0upupupupupup
- 20.
-
bakircan işi büyütüp yayın açsana
-
aynen kanzi 1984 falan
-
yine sözlüğe tebliğciler mi geldi
-
bicak eline yakismiyor
-
ölüm olmasa insanlar ne yaparlar lan
-
zalinanin attigi sesler yalanda bu da mi yalan
-
gidecem bu dunyadan
-
zalina baska bi kiza sorsana
-
gel de imtihar et
-
en maskulen benim
-
rezil kayra o ses kayitlari ne
-
kapitalis ozgurlukcu demokratik
-
terminatör 2 efsane filmlerden
-
bakircanin yayinlarina benim nickim ile katilip
-
futbol boş iş fb gs falan
-
2026 onlıne sayısı 20 ustune gecmez
-
şevket çoruh kavuğu kime verecek la
-
bu mu 23 yasinda
-
erkek erken yaşta zifaf eylesjn
-
turkiye de top mu oynaniyor
-
benim 120 kilo arkadasim vardi
-
saka saka yasadisi bahis kumar vsdir
-
bu deden mi s
-
dolma parmakli bayanimsi
-
en azından bugün cuma iyi hissetmek icin sebeb
-
insanlar neden değişir neden iki yüzlüdür
-
15 saat once acılan baslık duryorsa
-
müslüman misyonerler
-
burası porn sitesidir
-
babamı ifşa ediyorum yorumlarınızı alayım
- / 2