tümü

body den anlayan

  1. 1.
    0
    panpalar,

    bu karın bölgesindeki yağları en hızlı nasıl eritebilirim? ve ne kadarlık bir süreç içinde yağlar gider. six pack için ilk önce yağların erimesi lazımmıs çok fazlada degiller ama yok denemez. yağları nasıl eritebilirim ve yağlar eridikten sonra evde six pack icin hangi egzersizler uygun olur?
    ···
    #83234611 şikayet
  2. 2.
    0
    twister, koşu,beslenme mekik
    ···
    #83234667 şikayet
  3. 3.
    0
    fücut demek xd
    ···
    #83234674 şikayet
  4. 4.
    0
    @1 herseyden once yedıklerıne dikkat et,üç beyaz şekli biliyosun onları yemıyecen az yiyicen yani, gerisi mekik çekerek olur
    ···
    #83235646 şikayet
  5. 5.
    0
    yediklerime dikkat etmek yapabileceğim en son şey ama yapacak bir şey yok bildiğiniz bir diyet programı felan varmı?
    ···
    #83297895 şikayet
  6. 6.
    0
    @5 doktora git diyet için yada gibtir et internetten bak bi dünya var
    ···
    #83340857 şikayet
  7. 7.
    0
    @1 dostum sana tek önerim mekik . düzenli mekik çekip ekmeği ve beyaz eti durdurursan 1 ay içinde etkisini göreceksin.
    ···
    #83341368 şikayet