1. 1.
    0
    panpalar protein tozu kullanıyorum ama ishal yapıyor sütten olur dedim suyla içtim yine aynı problem nedir acaba
    ···
  2. 2.
    0
    ilk defa kullanıyorsan 1 hafta ishal olursun sonra geçer, geçmezse su ile tüket
    ···
  3. 3.
    0
    yağsız sütle dene yada suyla iç bi de öyle dene muhtemelen süttendir
    ···
  4. 4.
    0
    @8 muscle milk light
    ···
  5. 5.
    0
    @7 yeni başlamadım çok uzun zamandır gidiyorum yumurta falanda olabilir haklısın ama onun için çok ugrasmak lazım ve iştahlı olman lazım protein tozu hepsinden daha pratik diye kullanıyorum sadece
    ···
  6. 6.
    0
    kilo almak istemiyosan suyla iç marka model söyle tozun
    ···
  7. 7.
    0
    @5 yumurtayla bir yere kadar diye bir şey yok. 2 yumurta-3-4-5 diye gider. sen vücudunun kas yapması için gerekli protein miktarını karşılarsan vücut gelişmeye devam eder. tabii ki bir süre sonra artık yapamayacak duruma gelir işte orada da iğneler başlar. protein tozuna gerek yok hele ki yeni başladıysan.
    ···
  8. 8.
    0
    kullanlama düzgün beslen sonra ileriki yaşlarda böbrek ve idrar yollarında sıkıntı yaşarsın
    ···
  9. 9.
    0
    @4 yumurtayla falan biyere kadar panpa
    ···
  10. 10.
    0
    tozu bırak yumurtaya başla.
    ···
  11. 11.
    0
    up up up
    ···
  12. 12.
    0
    @2 ahaha amk
    ···
  13. 13.
    -1
    zütüne japon yapıştırıcısı sür böylece ishal tak dışarı çıkamaz
    ···
  14. 14.
    -1
    zütü aldır
    ···