1. 51.
    0
    @30 4 yıldır aralıklarla gidiyorum. Kullanmayan ve bu kadar vücut yapan bir sürü adam tanıyorum. Ayrıca steroid değil sadece kas yapmak için kullanılan ilaç. Adam protein takviyesi yada aminoasitte kullanmış olabilirde olmayabilirde. 2 3 yıl adam gibi beslenip haftada 3 4 gün düzenli salona gidersen sende yapabilirsin. Zaman ve azim meselesi.
    ···
  2. 52.
    0
    en az 3 yıl
    ···
  3. 53.
    0
    3 ayda gibsen olamazsın.8-10 ay asgari.O da düzenli yapacaksın ve yemene içmene dikkat edeceksin
    ···
  4. 54.
    0
    senin vücudunu bi görmek lazım, yağ oranın kaç, boyun kaç, kilon kaç?

    bu adam büyük ihtimal steroid alıyor, sen ilaç alcan mı almıcan mı?

    spor salonunda ki hocan nasıl bilgili mi yoksa mal mı?

    bunların hepsi etkiler
    eğer ilaç falan almıcam, vücudumda normal şuan, diyorsa sittin sene böyle bi vücudun olamaz. ilaç alırsan 1 yılda falan olur, belki dahada az.
    ···
  5. 55.
    0
    bu herif gibi olmak için kaç ay çalışmak gerekli lan?

    http://tinyurl.com/yhnosgp
    ···
  6. 56.
    0
    @10 hacı daha önce de ara ara gittim bodye. göğüsleri fln oynatabiliyom ama formsuz tabi. kollar falan sıktım mı baya şişiyo. fakat vücut yağlı biraz. göbek falan var. kilo vereyim iyice bi de 7-8 ay çalışayım baya ilerlerim sanırım. boy 1.90 kilo 96
    ···
  7. 57.
    0
    @48 kardeş burda sidik yatıştırmıyoruz da sadece ordan olmuyor. kas kas iğne şeklinde olanı da var. neyse sana iyi çalışmalar ne diyim :D
    ···