-
1.
+2halterini zütür mutlaka
-
2.
+1biseye gerek yok ciplak yapicaksin zaten sporu.
-
3.
+1havlu temiz ayakkabi tercihe gore temiz tisort ve pantolon su ve eldiven orada satilir eldiven satilmasa bile su en fazla 50kr farkla satilir
-
4.
+1@1 panpa bodyye giderken sadece su iç, protein sakın alma! hergün çikolata kesin ye! salonda 3 saatten az durma! tamam mı liselim benim!?
-
5.
+1eldivenı mutlaka al panpa yoksa ellerın sıkılır
-
6.
+1Bi külot yeter amk
-
7.
+1Su havlu ayakkabi yedek tshirt ve eldiven
-
8.
+1boşver bunları bi havlu bi su zütür yeter
-
9.
+1dışarda giymediğin temiz bi spor ayakkabı
yedek çorap
havlu
eşofman t shirt
eldivene fln gerek yok daha yenisin. ilerleyen zamanlarda alırsın. -
10.
+1koşu bandı
-
11.
0suluk ve yemek
-
12.
+1 -1bodyni ve taytını giy git panpa
-
13.
-1eyvallah kardesım hepinizi sukuladım bazı liseli binleride eksiledim
-
14.
-1Ananin mor aminida unutma
-
15.
-1Ta ta ta ta ta ta tanga!
-
16.
-1beyler yarın body başlıyorum ilk gun yanımda ne getirmem lazım