1. 72.
    0
    ayaklarına 5 kg lik dambıl bağlayıp barfiks demirinde asılı kalırsan boyumu uzatıyım derken kollarını kırarsın bende tavsiye kimse öyle yapmasın yapacaksada 1-2 dk normal asılı kalsın...
    ···
  2. 71.
    0
    @69 bnde öyle duymustum panpa
    ···
  3. 70.
    0
    updullah
    ···
  4. 69.
    0
    pupuupupupu
    ···
  5. 68.
    0
    @69 gibtir git amk liselisi. beden hocanın dedikleriyle gelme bana
    ···
  6. 67.
    +1 -1
    gibtir yarram 18 de büyüme falan durmuyor

    Kimisinde 21-22 yasinda aniden bi uzama oluyor

    kesin konusma amcik
    ···
  7. 66.
    +1
    @67 haklı

    suç babalarımızda amk. onlar zamanında dikkat etseymiş bize fayda dokunurdu
    ···
  8. 65.
    +2
    bak dostum yok süt iç yok basketbol oyna bunların hepsi yalan. Genetiğinde ne yazıyorsa o olacaksın bundan kurtulusun yok. Ama az once dediklerim ip atlamak basketbol falan hiç mi işe yaramaz ? Yarar ama atıyorum 20 yasında 175 olacaksan 18 yasında 175 oluyorsun. Sadece zamanını etkiliyorlar
    ···
  9. 64.
    +1
    dediğim gibi milim ve milkron uzamadır onlar. ultra saglıklı gelişmiş bi adam taş çatlasa 1-2 cm uzar.
    bilmis gibi konusurum ben bu konuyla kafamı gibtim. tıp kitapları bile okudum farklı doktorlarla konustm. aynı derdi olanlara da elimden geleni yapmaya calısıyorum
    ···
  10. 63.
    0
    upuupupupupupupup
    ···
  11. 62.
    0
    upupupupuupupupupupupu
    ···
  12. 61.
    +1
    @62 çOK EMiN KONUSUYORSUN DA BNM BiLDiĞiM TÜRKiYEDE YEDiĞiMiZ BESiNLERDEN KAYNAKLANIYOR GALiBA BÜYÜME 22 YAŞINA KADAR SÜRÜYOR. nORMAL DE 19-20 iMiŞ
    eDiT: bUNU HOCAM SÖYLEMiŞTi.
    ···
  13. 60.
    +1
    kardeşine feydası olur osaydıklarının cunku ergenlikte kemikler halen büyüme evresinde ama 18 de duruyo. sen vince asılıp ayagına buldozer baglayıp ceksen de 18den sonra olmaz
    ···
  14. 59.
    +1
    pANPA HAKLISIN KARDEŞiM ERGENLiKTE DE DEDiKLERiMiN ERGENLiKLE ALAKASI YOK BARFiKS ÇEKMENiN ZIPLAMANIN YÜZMENiN ERGENLiKLE NE ALAKASI VAR
    ···
  15. 58.
    0
    rezervedd
    ···
  16. 57.
    +1
    up larım güzel kardeşim allah yardımcın olsun
    ···
  17. 56.
    +1
    lan adam 18 ergenlikteki kardeşinle kıyaslıyon. ergenlikte hertürlü uzar. 18 den sonra sorun yapılcak işl bu
    ···
  18. 55.
    +1
    Bak panpa benim kardeşimin de boyu kısa 165 boyu var 16 yaşında hatta 17 girecek. Dün forumalrdan baktım. Ve şunları buldum. Hergün sabah akşam barfiks pozisyonunda 1 dk kalcaksın günde 2 abrdak süt. Yüzeceksin. Bol bol zıplayacaksın. balık filan ye bir de bunları yap uzarsın.
    eDiT: 10 NiCK 6 VER SÖZÜNÜ TUT
    ···
  19. 54.
    0
    upupupuupupupup
    ···
  20. 53.
    0
    upupupuupupupup
    ···