-
51.
+1part 3 : yukarıdaki 1/2/3/4/5/6. kategorilerin haricinde
---
A : hızlı kilo veren
B : hızlı kilo alan
C : hem hızlı kilo alıp hem veren
---
YAŞ :
X: 18-22 arası
y: 22-30 arası
z: 30+
---
YAŞAM STiLi / GEÇMiŞ :
I. küçüklükte/lisede prof. olarak herhangi bi spor dalı yapmış ( yüzme / yelken / koşu / futbol vs vs. )
II. hobi olarak dışarda bolca zaman geçirmiş / spor yapmış ( yazları bolca yüzme / bigiblet / kaykay vs vs.)
III. sporla ilgilenmemiş.
bunları da ekleyin kendinizi sınıflandırırken. ( tabi bunlar çok temel sınıflar. dünyada binlerce sınıf var böyle kategorilere bölmek çok çok basit bişey. )
kendimden örnek : ben bu tabloya göre 18 yaşımdayken . 1.A.X.I (zayıf, hızlı kilo veren,18-22yaş arası, yüzücülükten gelmeyim) 1.88 boyunda 70-72 kilo civarlarındayım spora başladığımda. siz de bu şekilde kendinize uygun kategoriyi bulun. takip etmesi daha kolay olur
dipnot : beslenme / spor programı sonraki partlarda. bu sadece giriş ve temel -
52.
0reserved
-
53.
0rezerved
-
54.
0inboxları da cevapladım ben dışarı çıkıyorum pamplar gece dışarda olucam telden girerim belki gene. bu arada örnek olarak biri kendini tanıtıp anlatırsa ona göre bi örnek olur elimizde. ona öre progress yazarız herkes faydalanır o vücut tipine benzeyen.
-
55.
0
-
56.
0up yapar çıkarım rez lerinizi alın pamplar. gece başlangıç programıyla devam ederiz
-
57.
0rez
inci sözlük hatası: entry metni girilmelidir. -
58.
0donunu niye çıkardın capste amk oç
şaka maka: bilgin var. -
59.
0reserved
-
60.
0anlat gayyardo
-
61.
0reserved
-
62.
0reserved
-
63.
0zayıfım panpa kilo almam lazım en çabuk yolla nasıl kilo alırım iştahım çok fazla yok
-
64.
0reserved
-
65.
0reserved
- 66.
-
67.
0rezzzzz
-
68.
0yolla panpa
- 69.
-
70.
0rezerved
-
bira içerek başlıkları şukuluyorum
-
reis alfa kral benim lisedeki zamanımı
-
popo deliğimin içi ve çevresi acaip
-
bu başlık altındaaağg
-
30 yasında da otuz bir çekmek
-
demin verdiğim sipariş
-
otuz bir çekmek adamlıktır
-
abi siz niye sürekli aynı şeyleri yazmaktan
-
ülkemde alkol kesinlikle yasaklanmalıdır
-
dünyanın en iyi dövüşçüleri
-
beyler ermeni olsaydınız ne yapardınız
-
benim kedi hayvanlar altincisinin fotosu olmuş
-
az önce maxosmanın yazdığı bir makaleyi okudum
-
aga öğlen vakti kimse yok burada
-
güzel bir havada hafta içi gün ortasında
-
çiftçiliği keske bulmasaydık
-
ne cips ne şeker bi şey kalmadi
-
beyler pcyi formatlamadan önce
-
kadıköy alsancaktan daha namussuz bir yer mi
-
bugün uykumu aldım
-
temassız ise kartı neden posa temas ettiriyoruz
-
düzgün yayın açar mısınız
-
neden etrafını rahatsız edip alay ediyorsun
-
beyazıt meydanında idam edilen 20 ermeni
- / 1