-
51.
+1part 3 : yukarıdaki 1/2/3/4/5/6. kategorilerin haricinde
---
A : hızlı kilo veren
B : hızlı kilo alan
C : hem hızlı kilo alıp hem veren
---
YAŞ :
X: 18-22 arası
y: 22-30 arası
z: 30+
---
YAŞAM STiLi / GEÇMiŞ :
I. küçüklükte/lisede prof. olarak herhangi bi spor dalı yapmış ( yüzme / yelken / koşu / futbol vs vs. )
II. hobi olarak dışarda bolca zaman geçirmiş / spor yapmış ( yazları bolca yüzme / bigiblet / kaykay vs vs.)
III. sporla ilgilenmemiş.
bunları da ekleyin kendinizi sınıflandırırken. ( tabi bunlar çok temel sınıflar. dünyada binlerce sınıf var böyle kategorilere bölmek çok çok basit bişey. )
kendimden örnek : ben bu tabloya göre 18 yaşımdayken . 1.A.X.I (zayıf, hızlı kilo veren,18-22yaş arası, yüzücülükten gelmeyim) 1.88 boyunda 70-72 kilo civarlarındayım spora başladığımda. siz de bu şekilde kendinize uygun kategoriyi bulun. takip etmesi daha kolay olur
dipnot : beslenme / spor programı sonraki partlarda. bu sadece giriş ve temel -
52.
0reserved
-
53.
0rezerved
-
54.
0inboxları da cevapladım ben dışarı çıkıyorum pamplar gece dışarda olucam telden girerim belki gene. bu arada örnek olarak biri kendini tanıtıp anlatırsa ona göre bi örnek olur elimizde. ona öre progress yazarız herkes faydalanır o vücut tipine benzeyen.
-
55.
0
-
56.
0up yapar çıkarım rez lerinizi alın pamplar. gece başlangıç programıyla devam ederiz
-
57.
0rez
inci sözlük hatası: entry metni girilmelidir. -
58.
0donunu niye çıkardın capste amk oç
şaka maka: bilgin var. -
59.
0reserved
-
60.
0anlat gayyardo
-
61.
0reserved
-
62.
0reserved
-
63.
0zayıfım panpa kilo almam lazım en çabuk yolla nasıl kilo alırım iştahım çok fazla yok
-
64.
0reserved
-
65.
0reserved
- 66.
-
67.
0rezzzzz
-
68.
0yolla panpa
- 69.
-
70.
0rezerved
-
bira içerek başlıkları şukuluyorum
-
popo deliğimin içi ve çevresi acaip
-
reis alfa kral benim lisedeki zamanımı
-
demin verdiğim sipariş
-
otuz bir çekmek adamlıktır
-
abi siz niye sürekli aynı şeyleri yazmaktan
-
dünyanın en iyi dövüşçüleri
-
az önce maxosmanın yazdığı bir makaleyi okudum
-
benim kedi hayvanlar altincisinin fotosu olmuş
-
beyler ermeni olsaydınız ne yapardınız
-
ülkemde alkol kesinlikle yasaklanmalıdır
-
kral4fero okati sefalet filozofgirl namik
-
ooohhhhf keyif
-
bugün uykumu aldım
-
çiftçiliği keske bulmasaydık
-
ne cips ne şeker bi şey kalmadi
-
kadıköy alsancaktan daha namussuz bir yer mi
-
beyler pcyi formatlamadan önce
-
grup yorum çav bella erişim engeli
-
düzgün yayın açar mısınız
-
neden etrafını rahatsız edip alay ediyorsun
-
beyazıt meydanında idam edilen 20 ermeni
- / 1