tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

bugünden itibaren sigarayı

  1. 1.
    +6 -2
    bırakmayı düşünüyorum ve bırakacağımda 4-5 yıldır içiyorum bana o kadar çok zararı var ki bu illetin kokusu olsun cildime olsun cebime olsun her taraftan zarar yüzüme önem veren bir insanım bu süre zarfından yüzümde iğrenç bir esmerlik var normal bir esmerlikte değil beyaz tenli bir insandım iyice karartı beni dıbına koyayım bu sigaranın

    Bu günden sonra bırakacağım saat 00.00 vurduğunda bu diyete başlıyacağım her gün entry gireceğim buraya içip içmediğime dair benle birlikte bıracak olan varsa beklerim zor gibi görünüyor ama olsun yapıcam

    (bkz: sigarayı bıraktıran o harika resim) Bi umut oldu birnevi :'
    ···
    #160708244 şikayet
  2. 2.
    +3
    bugünden itibaren 31 i
    bırakmayı düşünüyorum ve bırakacağım da 4-5 yıldır çekiyorum bana o kadar çok zararı var ki bu illetin kokusu olsun cildime olsun elime olsun her taraftan zarar elime önem veren bir insanım bu süre zarfından elimde iğrenç bir esmerlik var normal bir esmerlikte değil beyaz tenli bir insandım iyice karartı beni dıbına koyayım bu otsbirin

    Bu günden sonra bırakacağım saat 00.00 vurduğunda bu diyete başlıyacağım her gün entry gireceğim buraya çekip çekmediğime dair benle birlikte bıracak olan varsa beklerim zor gibi görünüyor ama olsun yapıcam
    ···
    #160728743 şikayet
    1. 1.
      +1
      senin ben dıbına koyayım ahuahhahaha şuku
      ···
      #160750163 şikayet
  4. 3.
    +2
    yaklaşık 5 yıl içtim
    7 ay oldu bırakalı dün gibi aq hala özlüyorum ama iyi ki bırakmışım
    60 kg kuru bir şeydim tam 10 kg aldım panpa,10 gün dayandın mı unutur gidersin emin ol.
    ama kararlı ol hadi bakm
    ···
    #160709478 şikayet
    1. 1.
      +1
      teşekkürler panpa şuan daha ilk günüm çok zorlanıyorum ama bırakıcam
      ···
      #160724336 şikayet
    2. 2.
      +1
      aynen bende 10 kilo aldım ilk 4 gün + sonraki 10 gün çok önemli 1 sene oldu benimkide gereksiz bişeymiş içmeyince anlıyosun
      ···
      #160756486 şikayet
      1. 1.
        0
        kilo olayı kafamı sıkıyor biraz tatlı araynca sigara yakıyordum şimdi tatlıya yöneldim
        ···
        #160772892 şikayet
  6. 4.
    +2
    kanka, bak ilk 3 günü atlatirsan, gerisi kolay diyor doktorlar.
    ve bide sey yap,
    mesela günde 1 paket mi iciyorsun ,
    o 1 paketin parasini kumbaraya koy ve 1 yil sonra veya paraya gibIstigin zaman bak, inan bana
    Allah yardimcin olsun
    ···
    #160709565 şikayet
    1. 1.
      +3
      Eyw kardeşim bu para olayını yapıcam saol desteğin için
      ···
      #160724346 şikayet
      1. 1.
        +1
        Ne demek seve seve
        ···
        #160724794 şikayet
  8. 5.
    +1
    Lan bugun sporda oyle bir dis yedim ki.kick taks yapiyorum cocuk lapalari tutarken cok sert indirdim tekmeyi cocugun (benden 2 yas buyuk) yuzune indi lapa. hoca ffalan guldu.bu cocuk da kekonun biri. mola verince geldi yaz gelsin musabakada yumrugu burnunun ortasina geciricem tek amacim bu falan mal mal konustu.
    artik ona inat 31 cekmiycem.31 gucumu kaybettiriyor bugun cekmedim ve bu sondu.
    ayrica antrenmandan once de kararimi vermistim.Sen erkeksin lan dedim. biiraz sabirli ol iradeli ol dedim kendime. sonuc olarak
    1.Gün ; Çekmedim
    ···
    #160860229 şikayet
    1. 1.
      +1
      helal içinde biriktir en son maçtan sonra çoçuğun yüzüne attır panpa
      ···
      #160868261 şikayet
      1. 1.
        0
        Haha aynen pnp o gune sakliyom kendimi
        ···
        #160875169 şikayet
  10. 6.
    +1
    6-.Gün ; içmedim dün gece girmeyi unutmuşum belki gene başlarım kafama göre bakıcam artık ama zor beyler uyandırayım
    ···
    #160846517 şikayet
    1. 1.
      0
      sen adamın ddibisin lütfen tekrar başlama
      ···
      #160860242 şikayet
  12. 7.
    +1
    4.Gün ; Bugunde içmedim daha sağlıklı hissediyorum aq gün icinde pek değilde akşamlarî kafayı dinledigim zaman canım istiyor amk şuan baya içesim var ama dayanmam lazım dayanmak şart
    ···
    #160798390 şikayet
    1. 1.
      +1
      Helal be bu azimle başarırsın knk.
      ···
      #160801671 şikayet
  14. 8.
    +1
    Heyt be bugun cekmedim
    ···
    #160797554 şikayet
    1. 1.
      0
      Helal sana panpa bıraktım şukunu giderken al
      ···
      #160798438 şikayet
    2. 2.
      0
      Eyv panpa halledicez bu işi azimli olalım
      ···
      #160799903 şikayet
  16. 9.
    +1
    3.Gün; Bugünde içmedim çok zorlanıyorum aq şöyle bi daldan bişey olmaz kafasıyla takıldım bugün tam yakıcaktım kırdım attım devam ediyoruz inşallah
    ···
    #160772945 şikayet
    1. 1.
      0
      Helal be benim 3. Gün de başarısız.
      ···
      #160774059 şikayet
  18. 10.
    +1
    1. Günüm odaklanma problemi yaşıyorum derse oturamadim bu saate kadar. Başarıcaz enable
    ···
    #160755356 şikayet
    1. 1.
      0
      Yarragana sokam yarin basliyorum
      ···
      #160756411 şikayet
    2. 2.
      0
      hahahha noldu panpa dayanamadın galiba
      ···
      #160772922 şikayet
    3. 3.
      0
      Pnp yarın başlıyom amk ya bi de taştaş geçme la destek olmamız lazum
      ···
      #160774046 şikayet
      4. diğerleri 1
  20. 11.
    +1
    2.gün oldu dün entry giremedim dün arabayla dışarıdaydım bi maznaraya karşı içtim malesef yaklaşık 4-5 adet

    Bugün; Henüz içmedim canım baya çekiyor ama dayanmam lazım dün elde olmayan sebepten dolayı içtim şimdi en az 2.5 lt su içmeyede bakıyorum faydalıymış cilde baya neyse aeğer akşam üstü içersem bunu editlerim içmezsem ne mutlu bana
    ···
    #160750228 şikayet
  21. 12.
    +1
    neyse gideyim bi kahve sigara yapayım
    ···
    #160750204 şikayet
    1. 1.
      +1
      afiyet olsun
      ···
      #160750250 şikayet
    2. 2.
      +1
      sövmen gerekiyodu lan
      ···
      #160750267 şikayet
    3. 3.
      0
      yok be panpa öyle şeyler pek etki yaratmıyor bende
      ···
      #160750606 şikayet
      4. diğerleri 1
  23. 13.
    +1
    16 nisan 2015 itibariyle bıraktım sigarayı ilk 3 gun cok zordu sonraki 10. gune kadar orta derece 2. haftadan snra aklıma bile zor geliyor 2 kere ruyamda sıgara gordum bırındı icmedim uzatuyolardı dıgerınde ıcdım ama yarıda atıyorudm yanı kafanda bıtrmekte onemli bıraktım demek yetmiyor ve ben tevbe ettim bununda etkisi cok buda bana ayrı bir guc veriyor bırak kardesim sigara bende 4 sene ıcdım suan 21 yasındayım zarardan baska bir tak degil oyalancak biseler bul kesinlikle.
    ···
    #160728048 şikayet
    1. 1.
      +1
      teşekkürler panpa bu desteklerinizle daha umutluyum
      ···
      #160750109 şikayet
  25. 14.
    0
    Bugün zor geçicek gibi taşaklarım tokmak gibi oldu aq
    ···
    #160892687 şikayet
  26. 15.
    0
    amk hicbir duzenli isim yok tabi 31 ci olurum suna bak saat kacta entry giriyorum sabah 6 da kalkicam. hedefler;
    1-okuldan gelince ders calisilacak
    2-antrenmanlarda yuksek performans gosterilecek
    3-incide sadece anasayfadaki ilginc entrylerr bakilacak.
    4-erken yatilacak.
    kanka basligini da gunluge cevirdim amk kusura bakma.
    ···
    #160901588 şikayet
    1. 1.
      0
      bende diyorum bu niye 31 le cebelleşiyor amk liselisi hahah neyse onlar önemli değil be olm zaten 18'e basınca haftada 1-2'ye düşecek takma kafana
      ···
      #160911185 şikayet
    2. 2.
      0
      bıraktın mı lan osbiri
      ···
      #162194438 şikayet
  28. 16.
    0
    3. Gün ; Çekmedim
    karşı apartmanda bi kız aşagı bakıyodu fuzeler ortadaydi. resmini cekebilseydim cekicektim.
    Bundan sonra ya bir dişi insan gibecem ya da ruyalanacam.
    cok fanezik bir durum olursa cekeerim
    ···
    #160890662 şikayet
  29. 17.
    0
    8.Gün; Dün nerdeyse bir paket bitirdim şuan hastalıktan ebem gibilmiş durumda karın ağrısı baş ağrısı halsizlik her bi gibim var amk ama bugün hiç içmedim bu hastalık bir nevi iyi oldı
    ···
    #160892173 şikayet
    1. 1.
      +1
      Geçmiş olsun panpa
      ···
      #160892697 şikayet
    2. 2.
      0
      eyw saol panpa
      ···
      #160893423 şikayet
  31. 18.
    0
    Yarın yine başlıyoruz durmak yok.
    Amk antrenman benim aklımdan cikmis o kadar intikam alicaktim neyse.ama 1 saat surdu buna deger miydi bilmiyorrum bilmiyorum bilmiyorum. bundan sonra benim adim turbo tutankamon terminator taşaklı woody !! Ben bu oyunu bozarım !!!
    ···
    #160896795 şikayet
  32. 19.
    0
    2.Gün ; Çekmedim
    ···
    #160875193 şikayet
  33. 20.
    0
    7.gÜN ; gibEYiM AMK malesef 4 tane içtim şimdiye kadar saat 2 bucuk daha hafiften iğrenti geldi bu iyiye işaret bu gün 1 tane daha içme şansı tanıyorum kendime yarın olursa 4 * 3 *2 *1 diye gidecek :/
    ···
    #160868278 şikayet
    1. 1.
      +1
      Hadi be.Neyse knk bence yarin icme illa iceceksen bile 1 gun arayla ic ben 31den biliyorum kendi tespitim
      ···
      #160875242 şikayet
    2. 2.
      0
      yarın bakıcaz artık umarım bırakarım şu amk illetini sanada helal olsun lan yalnız bırakmadın beni
      ···
      #160875292 şikayet