tümü

dambıl seti aldım

  1. 1.
    -1
    kollarım çöp gibi kaç kilodan başlayım 1 kilodan 10 kiloya kadar dambıl var

    edit : az önce ölçtüm kolum sıkılmış hali 27 cm kız kolu gibi mk

    yaşımda 18

    kilom 65 boyum 185 çok zayıf gibiyim bu rakamlara bakınca ama göbek var sarkık göğüsler var mk kemiklerim inceninde incesi
    ···
    #133067033 şikayet
  1. 2.
    0
    onları kaldırınca kalınlaşlıyor mu kolların
    ···
    #133067045 şikayet
  2. 3.
    0
    mesele almaksa en iyi biz biliriz bilederimin bilederi
    ···
    #133067050 şikayet
  3. 4.
    0
    @2 kalınlaşacak tabi mk kaslar şişecek
    ···
    #133067525 şikayet
  4. 5.
    0
    5ten başla 8e kadar çık 8 olunca biraz öyle devam et sonra yavaş yavaş arttırırsın
    not mr olimpiayım
    ···
    #133067610 şikayet
  5. 6.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=F-ulJmNVISs
    ···
    #133067656 şikayet
  6. 7.
    0
    @5 5 i kaldıramıyorum lan 3 kez falan kaldırıyorum kıçımdan ter akıyo
    ···
    #133067845 şikayet
  7. 8.
    0
    yasin kac
    ···
    #133068028 şikayet
  8. 9.
    0
    (bkz: http://inci.sozlukspot.co ... /altaki-nesili-tahmin-et/)
    ···
    #133068034 şikayet
  9. 10.
    0
    kaslara daha fazla kan pompalanacak amk kas şişmesi diye bir tabir mi var ?
    ···
    #133068810 şikayet
  10. 11.
    0
    Dambil dambil memeler. Zalimoy gelin zalim zalim zalim...
    ···
    #133069100 şikayet
  11. 12.
    0
    1 ay sonra koyarsın kapıların altına çarpmasın diye
    ···
    #133069677 şikayet
  12. 13.
    +1
    dambili kalin bi iple cüküne bagla, sonra helikopter gibi salla. 21cm<pipi olana kadar devamli calis. gibtir et kol kaslarini
    ···
    #133069875 şikayet
  13. 14.
    0
    yaşım 18 beyler
    ···
    #133070399 şikayet
  14. 15.
    0
    @12 yok lan uçları yuvarlak yerinde durmuyo yuvarlanır
    ···
    #133070422 şikayet
  15. 16.
    0
    @6 şınav çekerken izledigimiz videoyu atmış ulan ne gaz bişidir bu
    ···
    #133070445 şikayet
  16. 17.
    0
    up up up
    ···
    #133070873 şikayet
  17. 18.
    0
    gibmem lazım
    ···
    #133070924 şikayet
  18. 19.
    0
    up up up
    ···
    #133070987 şikayet
  19. 20.
    0
    1 kilodan başla 10 kiloya kadar git olmassa p90x seti al
    ···
    #133071044 şikayet