tümü

dambıldan anlayan

  1. 11.
    +1
    bulunduğun yerde salon da yoksa kesinlikle altıgen al salonda yapıcağın bi ton hareketi yaparsın. mesela t-pushup diye bi olay var biliyosundur belki önceden çalıştıysan. günde 12şerden 3 set yap bundan bikaç klagib hareketle beraber dıbına koyarsın ortalığın..
    ···
    #112609164 şikayet
  2. 10.
    0
    @8 dediklerini düşüneceğim cidden panpa
    ···
    #112608776 şikayet
  3. 9.
    0
    yaza kadar vakit var panpalar olur bir şeyler.hem body yapmışlığım var uzak kalmamak için. bulunduğum yerde salon yok
    ···
    #112608710 şikayet
  4. 8.
    +1
    panpa iki yandaki ağırlıklar tutarlı olduktan sonra her dumbbell iyidir bi de eline zarar vermiycek maddeden yapılması önemli tabi. ama ben kesinlikle altıgen dumbbell öneririm yuvarlak ağırlıklı dumbbell aldığında yapabiliceğin hareketler yarı yarıya azalır. ama sadece biceps curl ve triceps curl yapçaksan al
    ···
    #112608688 şikayet
  5. 7.
    0
    bende 2 tane var günde sag sol 20 20 yapıyorum bi gibe yaramıyor amk
    ···
    #112608616 şikayet
  6. 6.
    0
    ne demek panpa yardımcı olduysak sorun yok...
    ···
    #112608508 şikayet
  7. 5.
    0
    @4 allahına gurban panpa
    ···
    #112608452 şikayet
  8. 4.
    +1
    aynısından bende var panpa zaten pahalı bişeyde değil al pişman olmazsın...
    ···
    #112608411 şikayet
  9. 3.
    0
    @ 2 kıyamam sana da bir fikir verin amk sipariş vereceğim
    ···
    #112608379 şikayet
  10. 2.
    -1
    Panpa sen alma dombul zaten memelerin
    ···
    #112608272 şikayet
  11. 1.
    0
    panpalarım şu ürün nasıl. http://www.hepsiburada.co...tegoryId=387329#Gorseller
    ···
    #112608175 şikayet