-
6.
0kanka geçmiş olsun insülin direnci var sende
meyve hariç şeker almak yasak sana. -
-
1.
0Doktora gitmedim hiç bu konu için. Var mı yok mu bilmiyorum. 10. Günün içindeyim sanırım. Diyete devam. Eski kiloma ulaşsam yeter. 70.
-
2.
0Zaten şekerli şeyleri yemiyorum genelde. Çay kahveyi de şekersiz içerim yıllardır. Ama canım sıkıldı mı yemeğe yumulurum.
-
1.
-
5.
0Canım çekti ama cevizli bu galiba neyse tatlı olan herşeyi yerim.
-
4.
0Olur panpa. Yakındaysan getiririm bile
-
3.
+1Boşver diyeti yumul
-
-
1.
+197 kg oldum. Artık zayıflamam lazım. Ama arkadaş getirmiş baklavayı. Bir dilim yedim onun yanında. 1 saattir bakıp duruyorum
-
2.
0O zaman yeme panpa ve bence diyetisyene gitme imkanın varsa git, bide spor yap. Zayıflarsın elbet
-
1.
-
2.
+1Adres vereyim bana yolla panpa
-
-
1.
+1Kanka istanbuldayım. Sultangazi. Yakındıysan getireyim
-
-
1.
0Çok uzağız lan
Trabzon da oturuyorum ben üniversite için burdayım
-
1.
-
1.
-
1.
+1Var ve kendimi zor tutuyorum yememek için. 6 gün oldu başlayalı diyete. Sadece 1 dilim yedim ama daha da yiyesim geliyor. Normalde çok yemek baklavayı en fazla 3-4 dilim ama açlıktan gözüm döndü.