/i/Tespit

  1. 51.
    +1
    Eyvallah kardeşim varlığın yeter
    ···
  2. 52.
    +1
    Bir hevesle başlayıp iki güne bırakırım #rez
    ···
  3. 53.
    +1
    Bunu burda paylaşmana gerek yoktu incisözlük ailesi 1.87 boylarındadır ve hepsi kaslıdır
    ···
  4. 54.
    +1
    eline sağlık
    ···
  5. 55.
    +1
    Knk diyet programi nasil olcak onuda yazsana be
    ···
  6. 56.
    +1
    Rezzdjzjz
    ···
  7. 57.
    +1
    rez bıraktım akşam bakarım
    ···
  8. 58.
    +1
    evde bir yere kadar geliştirebilirsin kendini salak olmayın o fotodaki gibi bir vüucudu hem spor salonu hem de protein tozu olmadan yapamassınız
    ···
    1. 1.
      +2
      Protein tozu çabuk kana karışan peynir suyundan yapılan mükemmel bi protein kaynağı ama şart değildir. Sayısız bu sporla ilgili protein kaynakları ve evde yapılınabilecek shake tarifleri var.
      Spor salonu bi sembol. Oraya gidip düzgün çalışmazsan bi işe yaramaz ama evde 10kg lik bi dambılla verimli çalışırsan çok güzel fit vücut yaparsın.
      Ayrıca salonda bu hareketleri yapacaksın yine. Sadece 3 5 makine var çeşit olarak. Salonun gözümdeki tek artısı ağırlıkları artırabilmek
      ···
  9. 59.
    +1
    31 de olur mu
    ···
  10. 60.
    +1
    Rez işime yarar
    ···
    1. 1.
      +1
      (bkz: gay ferre izlemeyen erkek vurduruyordur)
      ···
  11. 61.
    +1
    boşuna atma panpa bu binler 31 den bunla uğraşmaz koy dıbına
    ···
  12. 62.
    +1
    Rezerved
    ···
  13. 63.
    +1
    Rezervasyon
    ···
  14. 64.
    +1
    rezzers
    ···
  15. 65.
    +1
    Zaten yapıyorum. Çok faydalı bir başlık olmuş kardeşim eline sağlık.
    ···
  16. 66.
    -1
    Ya yeter artık
    ···
  17. 67.
    +1
    Resimdeki gibi asla olamazsınız
    ···
  18. 68.
    -1
    Özel ders verilir djdjsjjd

    http://c12.incisozluk.com...11502/2/1637062_oa2f6.jpg
    ···
  19. 69.
    +1
    rexerve
    ···
    1. 1.
      +1
      (bkz: gay ferre izlemeyen erkek vurduruyordur)
      ···
  20. 70.
    +1
    Squat yapmayın zütünür büyür beyler
    ···
    1. 1.
      0
      Squat zaten bayanların yaptığı bı hareket got dolgunlaştirmaya yarıyor
      ···