-
1.
+1fitness değil body çalışman lazım zaten acıkıyosun hayvan gibi yiyosun. sigarayı azaltman lazım ama
-
2.
+1panpa aldırırlar. Git fitness hocasıyla konuş sana program ayarlar
Not: gece ye üstüne yat kilo alırsın -
3.
0Eşşekler sigara içemez
Konu kilit+çöp -
4.
0@12 eyvallah dostum hayir yani bu zayiflikla bosuna gitmeyelim diye
-
5.
0@10 ağır ve ysğlı yemeyin sizde. Daha hafif şeyler
-
6.
0@6 eyvallah panpa yazilicam gece ye yat muhabbetini her gece yapiyorum yalan dolan amk almiyorum genede he panpa sigarayi birakmam ama
-
7.
0sigara metabolizmayı hızlandırır o yüzden kilo almanı yavaslatır
-
8.
0@6 dediğini yapıyom bu sefer mıdeme oturuyor uyuyamıyom sıktır gıt amk
-
9.
0ne bilelim dıbına kodugum gitte öğren.
-
10.
0Soru sorduk be guzel insanlar
-
11.
0Ve zayif biriyim kilo almamamin nedeni sigaradir degil mi
Fitnisa gidicem zayifim diye gitmiyorum gidersem kilo aldirirlar mi ??? -
12.
0@3 panpa bilmiyosan niye fazlalik yapiyosun ki
-
13.
0@15 tebessum ettim panpa
-
14.
-1içme aq
-
15.
-1kürt arkadaşlar şunu bi gibin