gelinlan ilk cinsel ilişkimi anlatıyorum piçler

öksürük

burundan akmak yerine boğaz gerisine doğru akan sümüksü salgı boğazı tahriş ederek öksürüğü başlatır. öksürüğe ne iyi gelir nezleyle birlekte olan öksürük ıslak veya kuru özellik gösterebilir ve bir hafta kadar sürebilir. öksürük nezlede genellikle en son kaybolan belirtidir. ateş, burun akıntısı ve öksürük genellikle gribal bir enfeksiyon bulgusu olsada, 39 dereceyi aşan ateş ve sıkıntılı solunum zatürree gibi daha ciddi solunum yolu hastalığını da akla getirir
öksürüğe ne iyi gelir
sağlıklı bir insan nefes borusunun ‘yabancı’ olarak tanımladığı bazı yemekleri ve maddeleri dışarı atmak için öksürür. dışarıdan gelen egzoz kokusu ya da keskin bir deterjan kokusu da öksürük nedenidir…

vücudun savunma mekanizmaları arasında yer alan öksürük ayrıca bronşların içinde oluşan ve balgam adı verilen sekresyonların da dışarıya atılmasını sağlar.

bu doğal mekanizmalar dışında bazı hastalıkların habercisi olarak da karşımıza çıkabilen öksürük, uzaması durumunda kişinin performansını düşürür. öksürüğe ne iyi gelir

altta yatan enfeksiyon var ise havada asılı kalan damlacıklar yolu ile başkalarına hastalığın yayılmasına neden olur (örneğin;verem, zatürree gibi). ani oluşan öksürükler ise astım krizinin gelişini ifade edebilir.

“ciğerlerden başlamıyor”

öksürük sadece akciğerlerden değil; kulak zarı, burun, sinüsler akciğer zarı, mide ve diafragmadan da başlayabilmektedir. bronşit, larenjit, çocuklarda çok sık görülen bronşiolit, soğuk algınlığı, aşırı sigara, polenler ve ev tozları(mite) en sık öksürük yapan hastalık ve etkenlerdir…

öksürük şekli, sıklığı, gelişimi sıkı takip edilmelidir. eğer kişi hafif halsizlik ve kuru öksürükten şikayet ediyorsa, bu bize basit üst solunum yolu enfeksiyonunu hatırlatır. öksürük balgamlı ve sık oluyorsa, buna ateş ekleniyorsa zatürreenin habercisi olabilir. öksürdükten sonra dışarıya çıkartılan sekresyonun rengi hastalık değerlendirmede doktor kadar hasta ve yakını için de önemlidir.

balgam rengi beyazdan sarı ve yeşile dönüyor ise olay ağırlaşıyor anldıbına gelir. yine öksürük ani gelişiyor ise çocuklarda enfeksiyon ve boğaza yabancı cisim kaçması düşünülebilir (fındığın soluk borusuna kaçması gibi). erişkinlerde ise kötü kimyasal gazların solunmasına bağlı öksürük düşünülebilir. öksürüğe ne iyi gelir
evdeki̇ öksürük nedenleri̇

uzmanlar, sadece hastalıkların değil ev içi ortdıbının da insanlarda öksürüğe yol açabildiğini açıkladı. bazı basit önlemlerle öksürüğü kontrol altına almak mümkün olabiliyor. bunlar şöyle sıralanıyor:
bol sıvı alın: akciğerler ve solunum yollarındaki salgılar ne kadar yapışkansa atılmaları o kadar güçleşir. bol sıvı alındığında bu sıvıların yapışkanlığı azalır ve kolay atılır.
nemli hava soluyun: duş alınması veya odadaki havanın nemlendirilmesi mukus salgılarını yumuşatır.
boğazınızı yumuşatın: öksürük pastilleri ya da ballı çay veya bitki çayları boğazda kuruluk, gıcık ve öksürüğü önler.
öksürmemeyi deneyin: kuru öksürük solunum yollarının tahrişini arttırır. mümkün olduğunca az ve hafif öksürmeyi deneyin. yudumlanarak sıvı içilmesi, öksürüğü azaltır.
gerektiğinde öksürük kesici ilaçları kullanın: öksürük ilaçları ya balgamın kolay atılması ya da kuru öksürüğün kesilmesine yönelik olup çeşitli tipleri vardır.

ev içi ortam da öksürüğe yol açabilir; eğer evden çıktıktan birkaç saat sonra belirtiler hafifliyor ve yeniden eve dönüldüğünde başlıyorsa evin içindeki havada tahriş edici maddeler bulunduğundan kuşkulanmak gerekir. ev içindeki havanın kalitesini değerlendirmek için şunlar yapılmalı:
evde yakıtlardan çıkan gazlar: doğalgaz, gaz yağı, odun, kömür, tüp gaz gibi evlerde bulunan yakıtların kullanımı sonucunda yeterli havalandırma sağlanmadığında havayı kirleten gazlar oluşur.
sigara dumanı: sigara, pipo ve puronun dumanı akciğerlere zarar verebilir. öksürüğe ne iyi gelir
evdeki kimyasal maddeler: klorlu çamaşır suları, amonyak gibi uçucu maddeler içeren temizlik solüsyonlarından, çözücü solüsyonlardan ve boya kutularından zehirli gazlar çıkabilir.
toz ve nem: toz böcekleri (ev tozunda bulunan mikroskobik canlılar) teknik anlamda kirletici değildir ama bunlar nem ile birlikte şiddetli alerjik reaksiyonlara neden olabilirler.
dekorasyon: yeni döşenen halılar ve yeni boyanan duvarlardan tahriş edici gazlar çıkabilir

öksürük ve balgama karşı hangi bitkiler işimize yarar?
çocuklarda öksürük

çocuk öksürüğü aileleri en çok rahatsız eden hastalık belirtilerinden biridir. çocuğu yorar, aileyi üzer ve uykuları böler. ancak çocukta öksürüğe sebep olan birçok hastalık çok ciddi değil, sadece can sıkıcıdır. öksürük sadece ciğerleri bakteriler, virüsler ve birtakım yabancı cisimlerin zararlı etkilerinden koruyan bir savunma mekanizmasıdır.

normal koşullarda burundan başlayarak akciğerlere kadar uzanan solunum yolunun üst tabakası toz, bakteri, virüs ve diğer yabancı cisimleri yakalayan ince bir mukus tabakası ile kaplıdır. çocuklarda yaklaşık olarak günde 0,5 litre mukus yapılır. cilia adı verilen çok küçük tüy gibi yapılar bu mukusu korumaya çalışır ve solunum yollarına giren yabancı içeriği küçük süpürgeler gibi hareket ederek dışarıya atar. çocukta solunum yolu enfeksiyonu başladığında ciliaların bu doğaltemizleme hareketleri ortadan kalkar. solunum yolları da kendisini etkileyecek yabancı cisimlerden korunmak için daha da kalın bir mukus tabakası oluşturmaya başlar.i̇şte öksürük ciliaların hareketlerinin bozulduğu bu ortamda solunum yollarının temizliğini sağlamak için ortaya çıkar. ciliaların hareketlerini yeniden düzenleyebilmek için enfeksiyon geçtikten haftalar sonrasına kadar çocukta öksürük sürebilir. öksürüğe ne iyi gelir

öksürüğün sebebini bulmak bazı durumlarda zor olabilmektedir. çocuklar çoğunlukla hastalık belirtilerini anlatamazlar, bazen muayene ile de bir şey bulunamaz ve bu durumlarda akciğer fonksiyon testleri gibi bir takım laboratuvar testleri yapmak gerekebilir.

aileden alınacak küçük bilgiler ısrarlı öksürüklerin sebebinin bulunmasında yardımcı olacaktır. örneğin sürekli sigara dumanına maruz kalma, evdeki toz ve akarlar gibi allerjen maddeler, evcil hayvanlar bu türlü ısrarcı öksürüklerin sebebi olabilir.

öksürükle birlikte sarı, yeşil burun akıntısı, baş ve boğaz ağrısı, nefesin kötü kokması da varsa genellikle sinüzit düşünülür. solunum yollarına çekirdek, fındık vs. yabancı cisim kaçması sonucu da öksürük ortaya çıkabilir. astım, soğuk algınlığı, sigara dumanı da muhtemel öksürük sebeplerindendir.

öksürük sesi bazen tanıda yardımcı olur. kısa, kuru ve hırıltılı öksürük astım, bronşit veya zatürrede ortaya çıkar. balgamlı öksürükler ise genellikle üst solunum yolu enfeksiyonları ile oluşur. boğmaca ve krup ta da kendine özgü öksürük sesi vardır.

soğuk algınlığında veya sinüzitlerde öksürük genellikle yatarken ( mukus sürekli boğaz gerisine akmaktadır) artar. çocuk sabah kalktığında şiddetli öksürerek ve bazen de kusarak bu mukusu temizlemeye çalışır. israrcı öksürükler ise bronşit, zatürre veya astımda görülür, pzisyonla ilgisi yoktur, gece veya gündüz oluşabilir, egzersizle artar. çığlık atmak, bağırmak veya gülmek ile şiddetli bir öksürük atağı oluşabilir.

bebeklik yaşlarında zatürre ve bronşiolit hastalıkları oldukça ciddi hastalıklardır. 1 yaşın altındaki bebeklerde havayolları henüz çok küçüktür. bazı virüsler bu küçük hava tüpleri (bronşioller) in zarar görmesine sebep olurlar. aldıkları hava yetersiz gelmeye başlar, nefes almakta güçlük çekerler ve acil müdahaleye gereksini duyarlar. öksürüğe ne iyi gelir

astım uzun süreli öksürüklerde en çok görülen sebeplerden biridir. genellikle öksürük dışında başka belirti yoktur. dinlemekle göğüste tipik solunum sesleri duyulur.

öksürük i̇çin doğal i̇laç

soğukalgınlığı hastalıklarına karşı ballı soğan iyi gelir. bir büyük soğanı iri iri dilimleyip orta boy bir bal kavanozuna ilave edin. i̇yice karıştırıp 1 gün bekletin. sabah akşam
1 çorba kaşığı yiyin.

tanım [değiştir]
baz kelimesi ingilizce base (temel taban esas ) kelimesinin türkceye gecmiş şeklidir.baz istasyonu cep telefonu haberleşme için elektro manyetik sinyalleri yayınlayan veya alan bir anten ile bir radyo verici alıcısıdır baz istasyonları telefonla iletişimi sağlar. sistem mantığı gereği ısı ışın yaymaz. mikro dalga etkisi yoktur. mikrodalga etkisinin zararları aşağıda anlatılmakta olsada baz istasyonlarının çalışma mantığı mikro dalga ile karıştırılmamalıdır.
cep telefonlarının ve baz istasyonlarının yaydığı elektromanyetik radyasyonun sağlık üzerine etkileri konusunda henüz tam olarak bilinmeyen birçok nokta bulunmaktadır. bugüne kadar yapılan laboratuvar deneyleri, deney hayvanları ile yapılan çalışmalar ve epidemiyolojik araştırmalar bu radyasyonun kanserle bir ilişkisini ortaya koymamıştır. yapılan çalışmalar sonucunda cep telefonlarından yayılan elektromanyetik dalgaların beyin fonksiyonlarını kısa süreli etkilediği gösterilmekle birlikte bu değişimlerin baş ağrısı, uykusuzluk veya pgibolojik bozukluklarla ilişkisini gösteren bilimsel bir kanıt elde edilmemiştir. cep telefonu veya araç telefonu kullanımının bugün için kanıtlanmış tek etkisi araç sürerken kaza riskini arttırmasıdır. bugüne kadar yapılan çalışmalar sonucunda bilimsel olarak zararları belirlenememiş olmakla birlikte, konu üzerindeki çalışmaların devam ettiği unutulmamalıdır. konunun sağlık açısından önemi gözönüne alındığında, tüketiciler ve özellikle çocuklar bu araçları kullanırken aşırıya kaçmamalı, baz istasyonu ve cep telefonları standartlara uygun olarak imal edilmeli, baz istasyonları anten yerleşimleri yaşam alanları gözönüne alınarak planlanmalı, periyodik kontrolleri yapılmalıdır. elektromanyetik radyasyonu yaşamımızdan tümüyle çıkarmamız olası değildir. dolayısıyla, her yeni teknolojide olduğu gibi kullanımında dikkatli davranmak, olası zararlarını gözlemek, bilim ve teknolojiyi kullanarak bu zararları en aza indirmek için çalışmak en akılcı yol olarak görünmektedir.
• mikrodalgaların dokulara iki temel etkisi bulunmaktadır: • mikrodalga dokuları ısıtır. (termal etki) • mikrodalga hücrelerin kimyasını bozar (termal olmayan ya da kimyasal etki) • mikrodalgaların özellikle ikinci etkisi,yani hücrelerin kimyasını bozarak oluşturduğu etki insan sağlığı açısından önem taşımaktadır. yapılan araştırmalarda hücrelerin -kimyasal etkiye maruz kalması ile şu sonuçların meydana gelebileceği saptanmıştır: • hücrelerde büyük moleküllerin (proteinler vb.) deforme oluşu. • hücre zarlarının birbirine yapışması. • hücre zarlarında delikler açılması (elektro-porasyon) • ca-atpaz ve na-k-atpaz enzimlerinin bozulması sonucu hücre dışına ca”, na’ ve k’ kaçışı. • sinir zarlarının bozuluşu: sinir zarlarının bozulması ile rem uykusu adı verilen rüya görmenin azalışı, eeg değişimleri, uykusuzluk, sinirlilik, unutkanlık, depresyon, başağrısı, başdönmesi, alzheimer, parkinson, multipl skleroz gibi dejeneratif beyin hastalıkları meydana gelir. • hücre enzimlerinde bozulmalar. • dna tahribi
mikrodalgaların kanser yapıcı etkisi [değiştir]
mikrodalgaların kanser ile ilişkisi üç şekildedir: mikrodalganın kendisinin kanseri oluşturması, kanser yapıcı maddelerin hücreye girişini kolaylaştırması veya mevcut kanserli ortamın yaygınlaşmasını hızlandırması.
mikrodalga, dna’yı onararak kanseri engelleyen melatonini azaltmakta ve dolayısıyla tümörü, lenfom (lenf bezi kanseri), ben kanseri, erbezi tümörü, çocukluk kanserleri meydana gelmektedir.
buna ek olarak mikrodalgaların kan içerisindeki anti-oksidanları azalttığı da gözlenmiştir. bu da serbest radikallerin miktarını arttırıp genel kanser riskini arttırırken yaşlanmayı da hızlandırmaktadır.
baz istasyonları çalışma mantığı olarak ısı ışın yaymadığından mikro dalga etkisi yoktur.
bu nedenle insan sağlığı üzerinde kanıtlanan hiçbir etkisi yoktur.
btk yine de işi sık tutup sistemleri güvenlik mesafesi ve kurallarına göre kurdurmaktadır.
dünya sağlık örgütü, tübitak raporları cep telefonu baz istasyonlarının zararsız olduğunu desteklemektedir.
baz istasyonları 900 ve 1800 şebekesinden yayın yapmakta ve bu yayınlar radyo / televizyon sinyallerinin çok altındadır.
baz istasyonu sinyalleri izin verilen maximum güvenlik seviyesinden 100 kat daha hafiftir.
türkiye'de baz istasyonu bulunan gsm operatörleri [değiştir]

turkcell
avea
vodafone
(li̇fe:)
yararlanılabilecek kaynaklar [değiştir]

http://www.tk.gov.tr/tuke...sorulanlar/sorulanlar.htm
http://www.biltek.tubitak.gov.tr/sandik/gsm.pdf
dünya sağlık örgütü
di̇ğer kaynaklar 1. “questions and answers about biological effects and potential hazards of radiofrequency electromagnetic fields”, federal communications commission office of engineering & technology, oet bulletin 56, fourth edition, august 1999 2. john e. moulder, “cellular phone antennas (base stations) and human health, version 2.6.2”, http://www.mcw.edu/gcrc/c...phone-health-faq/toc.html , september 2000 3. “icnirp guidelines, guidelines for limiting exposure to time-varying electric, magnetic, and electromagnetic fields (up to 300 ghz)”, april 1998 4. “i̇nsanların elektromanyetik alanlara maruz kalması-yüksek frekanslar (10 khz-300 ghz)”, türk standartları enstitüsü, ts env 50166-2, nisan 1996 5. “ieee standart for safety levels with respect to human exposure to radio frequency electromagnetic fields, 3 khz to 300 ghz” 6. v. prasad kodali, “engineering electromagnetic compatibility”, ieee press, 1996 7. william stewart, “mobile phones and health”, iegmp, 2000 8. british medical journal 2000, 320, 1288-89 9. “mobile phones and health”, uk department of health, http://www.doh.gov.uk/mobilephones 10. “feb - the swedish association for the electrosensitive”, http://www.feb.se/news/index.htm 11. van leeuwev, g.m, lagendijk j.j, van leersum b.j., zwamborn a.p., hornsleth s.n., kotte a.n., “calculation of chance in braintemperatures due to exposure to a mobile phone”, phys. med. biol. 1999, 44: 2367-2379 12. muscat, j.e., malkin, m. g., thompson, s., shore, r. e., stellman, s. d., mcreed et al. “handheld cellular telephone use and risk of brain cancer”, jama, 2000, 284:3001-3007 13. inskip, p. d., tarone, r. e., hatch, e. e., wilensky, t. c. shapiro, w. r., selker, r.g. et al, “cellular telephone use and barin tumors”, n eng. j. med., 2001, 344:79-86 14. johansen, c., boise, j. d. jr, mclaughlin j. k., olsan j.h., “cellular telephones and cancer – a nationwide cohort study in denmark, j natl cancer inst., 2001, 93:203-207 15. “10 khz-60 ghz frekans bandında çalışan ve ortamda i̇stem dışı elektromanyetik alan maruziyetine neden olan sabit telekomünikasyon cihazlarının kuruluş yeri, montajı, elektrik alan şiddeti limit değerlerinin belirlenmesi, ölçüm yöntemleri ve denetlenmesi hakkında yönetmelik”, telekomünikasyon kurumu,