1. 34.
    0
    boyun kaç panpa
    ···
  2. 33.
    0
    iğrenç diyenlerin aq güzel panpa bende fitnessa ara vrmiştim yeniden başladım ilham kaynağı oldun valla tam ideal vücut
    ···
  3. 32.
    0
    adamın kulaklar hotbirdi bile çeker amk
    ···
  4. 31.
    0
    @37 spor salonu şart.
    ···
  5. 30.
    0
    vay amk ferre yıldızları gibi lan helal olsun.

    spor salonunda mı 3 sene yaptın ondan önce evde felan çalışmış mıydın
    ···
  6. 29.
    0
    beyler iyi yada kötü yorum yapanlara teşekkür ediyorum. herkesin kendi yorumu sonuçta. yardım isteyenler; öncelikle, vücut geliştirme spor olduğu kadar bir sanattırda. uzunca bir zaman ve bir o kadarda sabır ister. herkesin vücudu kitlesi farklıdır ve ona oranla calısma programı çıkarılır ilk basta. önce ölçüm yaptırın sonra programa girin. beslenme ve dinlenme bu işin % 70i.
    ···
  7. 28.
    -1
    beğendim panpa gay olsan verirdim
    ···
  8. 27.
    +1
    olum ben de tip yok, bari vicuttan kazanıyım lan ama 3 yıl uzun ya
    ···
  9. 26.
    0
    tam ideal vücut

    edit:kardeşim böyle kaslı fotoğraflarını connected2.me'ye koysan sana en az 10-15 kişi yazılır haberin olsun
    ···
  10. 25.
    0
    panpa rezil ettin kendini tak gibi vücudun var
    ···
  11. 24.
    0
    kılları neyle alıyon lan
    ···
  12. 23.
    0
    2.5 yıl 3. yıla giriyorum
    ···
  13. 22.
    0
    @22 amlı
    ···
  14. 21.
    0
    lan o kulak niye yukarda
    ···
  15. 20.
    0
    Biscolataa biscolataaa
    ···
  16. 19.
    +1
    yüzünü de merak ettim özelden atar mısın (:
    ···
  17. 18.
    0
    @10 2.5 yıldır yapıyorum. geçen sene 2 ay bi off dönemim oldu ondan sonra tekrar toparladım.
    @14 @15 saolasın kardeşim.
    @16 var panpa ciddi düşünüyorum hayırlısıyla.
    ···
  18. 17.
    0
    panpa vucuda kollar az duruyo
    ···
  19. 16.
    +2
    yağ oranın %4 civarı yaz geliyor parçalamaya başlayacaksın ?

    ?

    ?

    ?

    beyler:(
    ···
  20. 15.
    0
    @9 yemin ederim yapmadım gaspari'den başkasını hayatıma sokmuyorum.
    ···