tümü

kilo alamayan panpa lar gelsin

  1. 1.
    0
    ···
    #103528139 şikayet
  2. 2.
    0
    tabi antremanlarda kaldırdığım ağarlıklar her geçen ay artıyordu 72 kilo iken 85 kiloluk spor hocasının kaldırdığı ağarlıkları kalşdırıyodu bin herif beni görünce tırsıyodu sende deli kuvveti var diyordu , evet binler hızlı gelişim istiyosanız antreman süresi kısa ama ağarlık en üğst seviyede olmalı
    ···
    #103375581 şikayet
  3. 3.
    0
    ordan çıktım arkadaş beni arabada bekliyo . bişeyler dedi ama dinleyen kim dıbına koyım sevinçten uçuyorum neyse üstüne bide kokoreççiye yarımları gömdük miğde ye ..

    neyse bu olay dönüm noktası oldu ama pis boğazlığımdan yatmadan önce avuç avuç yemek yemekten hiç vazgeçmedim binler ..
    ···
    #103375320 şikayet
  4. 4.
    0
    gibtir git amk, 57 kilodan 72 oluyorsun o kadar sürede hiç tartılmıyorsun, 15 kilo amk 15 kilo.
    ···
    #103375161 şikayet
  5. 5.
    0
    o an hayatımda olmadığım kadar rezil oldum önce 72 diye sayıklamaya başladım içimden eczanedeki bayana bu alet doğrumu doğru mu diye 20 kez sordum belki zavallı eczacı dovru mu samet gibi onayladı hepsini
    ···
    #103375065 şikayet
  6. 6.
    0
    Anlat panpa dinliyoruz
    ···
    #103375063 şikayet
  7. 7.
    0
    hızlı yaz lan amcık
    ···
    #103375028 şikayet
  8. 8.
    0
    arkadaş birden omzuma dokundu tartılıcaksan tartıl arabayı yolun ortasına bıraktık çekicekler bin dedi elim titreyerek tartıya doğru yöneldim eski model ibreli tartılardandı tartıya çıktım 72 kg olduğumu gördüm
    ···
    #103374942 şikayet
  9. 9.
    0
    anlat la. 1.80 52 kilo a1
    ···
    #103374470 şikayet
  10. 10.
    0
    boy 1.94 kilo 68 kilo aldır bana
    ···
    #103374443 şikayet
  11. 11.
    0
    neyse 5. aya girdik artık fitnessaa hafta da 2 kez gidip kafama göre takılıyordum 78 kiloya ulaştım binin evlatları giydiklerim biraz oturmaya başladı üstüme ayağım yere daha sağlam basıyodu ama hala yeterli değildi

    devam ettim binler göz yaşı döktüm ama yılmadım
    ···
    #103375920 şikayet
  12. 12.
    0
    bize ne faydası oldu bin niye topladın burya
    ···
    #103375931 şikayet
  13. 13.
    0
    upupupupupup
    ···
    #103528088 şikayet
  14. 14.
    0
    (bkz: kilo almak isteyenler başlığa)
    ···
    #103382878 şikayet
  15. 15.
    0
    gidip iki lahmacun yiyeyim bari
    ···
    #103381773 şikayet
  16. 16.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #103381134 şikayet
  17. 17.
    0
    inci ruhlu panpalar işin ucunda amıcık olduğunu düşündüklerinde bence başarabilirler .

    zafer amçığa en uzak olduğunuzu sandığınız anda içinizde kök salan bir ç am ağacı gibidir bu söz benim and ım oldu . sizde başarabilirsiniz ...

    tanrı sizi korusun..
    ···
    #103378801 şikayet
  18. 18.
    0
    eskiden elime 19 kg damacanayı yuvarlıyarak hareket ettiriyodum şimdi halterci gipi koparıp atıyorum

    insanın kendine güveni artıyor ,

    en önemliside kızlar sıkı adonislere kalçalara göğüse bayılıyor panpalar
    ···
    #103377487 şikayet
  19. 19.
    0
    7. ayda artık 85 kg ya ulaştım vücudumun son hali 186 boy 85-85 kilo artık spor u bırakalı 3 ay falan oluyo hafif göbek oldu ama yüzümün şekli bile değişti binler elmacık kemiklerim gözüküyodu amk

    kendi özümü buldum huur lar
    ···
    #103376994 şikayet
  20. 20.
    0
    anan baban zamanında besleseymiş amk
    ···
    #103376274 şikayet