-
112.
0Dostum bol tahıllı yemen gerek sigaran varsa o aklına geldiğinde içme de git bişryler ye neyve yeme metanolizman çok hızlanır
-
111.
0Rez okucam
-
110.
0rizeliyi okudum şuku yapıştırdım hemşehrim
-
109.
0Panpa hayvan gibi patates kızartması ye hergün ye eğer almassan i tuhaflık vardır
-
108.
0AĞIRLIK ÇALIŞ KARDEŞiM BENDE SENiN GIBIYDIM SONRA 74 CIKTIM
-
107.
0instada megamax reklamları vardı bi bak istersen panpa
-
106.
0Panpa bende rizeliyim aha hemşeri buldum rizenin neresi ?
Panpa taktiği veriyorum bak burda muhlama filan var bilirsin taze mısır ekmeği ile bir güzel yumul bak negüzel kilo alıyosun -
-
1.
0oooo panpam ardeşendenim ben
-
1.
-
105.
0dıbınakodum korkulugu gragas ım mutluyum
-
104.
0Ozellikle sigara ,alkol filan icme onlar yeme istegini kaldiriyor
-
103.
0Diyetisyen git amk
-
102.
0Amk lazı
-
101.
0Hemen söylüyorum kardeş 10 tane bebe bisküvisi bal filan eklersen sana kalmış sütte ezip hergün iki öğün yiyosun birini akşam yatmadan ben bu şekilde 1 aya kalmadan 6 kilo aldım şuan 1.90 boy 70 kiloyum bıraktım ama hala eksiğim var
-
100.
0Progainer diye bişey var amk araştır
-
99.
0Besi yemi ye kurbana kadar 200 kilo olursun
-
98.
-1Sen 1 gun insaata git Hakkinla calis 35 derece sicakta yan kavrul eve gelince bak bakalim nasil kilo aliyon sonra gel beni bul
-
97.
0Ayni ben hem boy hem kilo
-
96.
0Knk balık yağı iç ben 1 ayda 3 kilo aldim
-
95.
0Zumqi ben gragas sırrımı veriyorum bir miktar içki tüket çok rahat alirsin
-
94.
0Panpa şimdi annneme sordum hamur işi yesin dedi bide doktora gitsin tiroitlerine baktırsın dedi
-
93.
0Sağlıklı beslenceksin dengeli öğünlü abur cuburla kilo alınmaz hamur işini bol yiyeceksin bide eczanelerde destek ilaçları al
başlık yok! burası bom boş!