/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 51.
    +1
    Fistik ezmesi
    ···
  2. 52.
    +1
    Amk zayıf i
    ···
  3. 53.
    0
    Tak diye kilo alamazsın amk protein karbonhidrat agirlikli beslen birde gibtir git spora yazıl tamamsın
    ···
  4. 54.
    0
    yatmadan yemek ye
    ···
  5. 55.
    0
    Kardeşim bu dediğimi yap kilo garanti her gece yatmadan once tika basa makarna ve pilav ye 1 2 aya toplarsin kendini ama öncesinde duzenli yemek ye gece metabolizman calismadigi ici Hepsi vucudunda kilo olarak toplanacak
    ···
  6. 56.
    0
    PANPA BiME GiDiYOSUN 10 GÜN BOYUNCA 5 LiRA HARCAYIP KOCAMAN PRiNGLES GiBi OLANLARDAN 1 TANE ALIYOSUN.Bi TANE DE 2.5 LUK LE COLA AL.OLMASSA GEL ENi GÖTTEN gib NE DiYEYiM AMK
    ···
  7. 57.
    0
    Karbonhidrat tozu kullan hardline progainer felan ben 57 den 2.5 ayda 66 oldum o kadar guzelde beslendim diyemem ayrica sigarada iciyom sen dusun
    ···
  8. 58.
    0
    Arkadaşım ben 47 kilodan 60 kiloya çıktım kilo almamak diye bişey yok sadece diğerlerine göre daha zor. çalışıyorum şimdi entry girmeye vaktim yok kilo almak isteyen sağlıklı kişilere kilo alma tavsiyeleri söylerim bana ulaşın
    ···
  9. 59.
    0
    Sıçma o zaman dıbına koyam
    ···
  10. 60.
    0
    Ne yersen ye cok ye ve haraket etme anca oyle kilo alirsin yediklerini haraket ederek eritme yani tabi ne yersen ye dedigim genelleme yagli seyler tuket
    ···
  11. 61.
    0
    Bu yaz gotumu PC başından kaldırmadım 11 kilo aldim
    ···
  12. 62.
    0
    Hergun sabha 2 yada 3 yumurta ye
    Protein tozu Al
    Pilav makarna
    ···
  13. 63.
    +1
    Kaloriye bakmayacan seker oranlarına bak gunluk 20 gramdan fazla şeker yersen o direk kilo yapar
    ···
  14. 64.
    0
    Cips kola falan bunlar sağlıksız kilo yapar protein ağıtlıklı beslen ve spor salonuna yazıl o aldığın protein kasa dönüşsün
    ···
  15. 65.
    0
    editlicem
    ···
  16. 66.
    0
    Başimdan geçen garip bir olay toplan bkz : cinsellik , kavga , 3 çitir içerir
    ···
  17. 67.
    0
    Başimdan geçen garip bir olay toplan bkz : cinsellik , kavga , 3 çitir içerir
    ···
  18. 68.
    +1
    Yanlız kardeşim kcal kilo kalori demek yani 1kcal=1000 kalori nöyle düşünüceksin
    ···
  19. 69.
    0
    Yuksek kalorili yiyerek kilo mu alinir. Sonra karacigeri eline alinca ne yapican? Adam gibi diyetisyene git. Devlet hastanelerinde bedava. Tiroid seker b12 demir bakilmasi lazim bunlarin. Hatta gerekirse endiskopi, belki emilim bozuklugu vardir falan kafana gore sacma sapan seyler yapma. Hastaneye git. Cok pisman olursun
    ···
  20. 70.
    0
    Eczaneden vitamin al iştah açıcı sonra otur hergün oküz gibi ye
    ···