/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 26.
    +1
    Saklıköy var 500 civarlarinda
    ···
  2. 27.
    +1
    Yanlız kardeşim kcal kilo kalori demek yani 1kcal=1000 kalori nöyle düşünüceksin
    ···
  3. 28.
    +1
    Kusura bakma ama gibecem kilonu artık ha
    ···
  4. 29.
    +1
    Fistik ezmesi
    ···
  5. 30.
    +1
    yağ iç
    ···
  6. 31.
    +1
    Kaloriye bakmayacan seker oranlarına bak gunluk 20 gramdan fazla şeker yersen o direk kilo yapar
    ···
  7. 32.
    +1
    Kanka sex kilo aldırtır diye duydum dogru mu bilmiyorum. Ben üniye başladıgımda 67 kilo idim e malum üni ortamı falan derken şuan 84 kiloyum acaba sexten dolayımı araştırmak lazım.
    DENEMEKTE PAYDA VAR
    ···
  8. 33.
    +1
    Amk zayıf i
    ···
  9. 34.
    +1
    Hardline Pro Gainer satın al ardından Ağırlık kaldır. Evde dambılla ya da Fitness salonunda kilo almanın TEK yolu bu.
    ···
  10. 35.
    +1
    La gibtir git şurdan adamın derdine bak amk
    ···
    1. 1.
      0
      Ne var aminakoyim tek derdim bu
      ···
  11. 36.
    +1
    @12 garaonluk yapiyorum okul harici dostum fakat biraktim suan
    ···
  12. 37.
    +1
    Knk nutella bir kavanozunda ki kalori miktarı na bir bak uçuyor aq kesinlikle dene 980 kcal senin için baktım pnp
    ···
    1. 1.
      0
      Bakicam panpa hemen
      ···
    2. 2.
      0
      980 baktım pnp
      ···
  13. 38.
    +1
    Haşlanmış yumurta ye cicibebe süt
    ···
  14. 39.
    +1
    Bol bol burger kinge git fix 100 kg
    ···
  15. 40.
    +1
    haftada 2 3 kere tavus gögsü ye ekmegi bol tüket gece yatmadan önce mutlaka ekmek yada kalorisi yüksek seyler ye makarna pilav bol bol tüket sigara içiyosunda bırak kilo almada en büyük sorunlardan biri
    ···
  16. 41.
    +1
    kardesim her gece yatmadan once keci boynuzu pekmezini (harnup pekmezi) ic 6 ayda 15 20 kilo alirsin
    ···
    1. 1.
      0
      Vay aminakoyim deniycem
      ···
    2. 2.
      0
      Biliyorum bunu baya faydali panpa
      ···
  17. 42.
    +1
    Weight gainer kullandim 2 sene once fitnessa yeni baslayinca 1 ay kullandim 6 kilo aldim spora baslayip hocanin tavsiyeleriyle al panpa
    ···
  18. 43.
    +1
    Lan olum salak salak konuşmayın amk, sadece karbonhidratla olacak bişey değil bu,aynı şekilde yeterli protein falanda alman lazım
    ···
  19. 44.
    0
    Başimdan geçen garip bir olay toplan bkz : cinsellik , kavga , 3 çitir içerir
    ···
  20. 45.
    0
    Ya amk uyumadan önce git makarna falan ye. Kilo vermek için feriştahım gibiliyo bi kilo veremiyorum milletin derdine bak amk
    ···