-
76.
0Ben hergün 2.5 litre kola alırım. 2 litresini ben içerim ama hiç kilo alamıyorum. Yaklasık 5 senedir böyle.
-
-
1.
0Oha aminakoyim içme o zaman zararli zaten
-
2.
0Şuan da içiyorum valla aynen çok işte ama canım istiyor. 1 gün içmesem diğer gün mutlaka içiyorum.
-
3.
+1Yakinda şeker hastası olur hayatini gibersin icme o kadar amk
-
4.
0Haklısınız içmeyeceğim amk faydası yok zararıda olmasın.
diğerleri 2 -
1.
-
77.
0Anama ne sövüyon pic
-
-
1.
0Kim panpa
-
2.
0Sen mk..
-
1.
-
78.
0@15 basliyacagim panpa saol
-
79.
0Tak diye kilo alamazsın amk protein karbonhidrat agirlikli beslen birde gibtir git spora yazıl tamamsın
-
80.
0yatmadan yemek ye
-
81.
0Kardeşim bu dediğimi yap kilo garanti her gece yatmadan once tika basa makarna ve pilav ye 1 2 aya toplarsin kendini ama öncesinde duzenli yemek ye gece metabolizman calismadigi ici Hepsi vucudunda kilo olarak toplanacak
-
82.
0PANPA BiME GiDiYOSUN 10 GÜN BOYUNCA 5 LiRA HARCAYIP KOCAMAN PRiNGLES GiBi OLANLARDAN 1 TANE ALIYOSUN.Bi TANE DE 2.5 LUK LE COLA AL.OLMASSA GEL ENi GÖTTEN gib NE DiYEYiM AMK
-
83.
0Arkadaşım ben 47 kilodan 60 kiloya çıktım kilo almamak diye bişey yok sadece diğerlerine göre daha zor. çalışıyorum şimdi entry girmeye vaktim yok kilo almak isteyen sağlıklı kişilere kilo alma tavsiyeleri söylerim bana ulaşın
-
84.
0Sıçma o zaman dıbına koyam
-
85.
0Ne yersen ye cok ye ve haraket etme anca oyle kilo alirsin yediklerini haraket ederek eritme yani tabi ne yersen ye dedigim genelleme yagli seyler tuket
-
86.
0Bu yaz gotumu PC başından kaldırmadım 11 kilo aldim
-
87.
0Hergun sabha 2 yada 3 yumurta ye
Protein tozu Al
Pilav makarna -
88.
0Panpa şimdi bu dediklerime kulak as ben bi ara çok zayıftım cipsi bırakmıştım doğru düzgün bişeyde yemiyodum sonra bir body salonuna yazıldım yaptığım şey günde 3 haşlanmış yumurta ve bir tavuk göğsü yemekti sonra çok kalori harcadığım için bunlarda yetmedi karbonhidrata asıldım cips makarna patates ne varsa feci yedim herneyse sakın takviye ile kilo almaya çalışma bizim bi akraba kilo almak için suni bi ürün almış sadece göbek yapmış hala kolları zayıf ve çok iğrenç duruyo sana tavsiyem et ve karbonhidratı fazla tüket bi 5 kilo al sen sonra direk bi salona yazıl zaten spor çok acıktırıyo spora başladığımda 63 kiloydum sanırım şuanda 80 kiloyum
-
-
1.
0Ne kadar zamamda panpa
-
-
1.
+2Panpa sana yalan söylemicem 3 sene falan sürdü şuandada kilo veremiyorum diyete girdim 75 falan olacam biraz kilo almadan salonada yazılma bu arada şuanki kilon ve boyun kaç
-
1.
-
2.
+2/187-65
-
1.
-
koyu adam mavi adam ruhunu sevdiğim
-
zalinanın babası olsam
-
dün akşamüstü arkadaşımla ıldırda denize
-
bana vermek isteğen sözlük kızlarına sesleniyom
-
2 adet kontrol noktası vardı alaçatıya dönüşte
-
arabanın vernik işide tamam
-
klimayı akşamüstü aççam şuan
-
kızlar benim gibi çelimsiz
-
ramo ile 13 yıldır çocuğumuz olmuyor
-
babam bugün para vermedi
-
kıza yarın nöbette sıkıntı yaşarsan bana yaz
-
türkçesi iyi olan gelsin kafam
-
pisivura işeyemiyorum
-
fifa mobile takımımın forvetini
-
sizi bilmem aga ben karının sırta dona bakarak
-
19 07 2025 bugün de göd koklamadım
-
al iste eve geldim yine girdim odama
-
klimayı hiç anlamıyorum
-
depresyon kişiliğim olmuş
-
rekorum 12 cingen
-
hayat şaşırtır hep bazenn
- / 1