70 kiloyum taşak hariç 50

Bu salağın hiçbir bilgi birikimi yok. Sen git istediğin kadar kas yap. 60 kilo dövüş tekniği olan birisi gelir ananı giber o kasların kurtarmaz seni. Ulan hayatı spor olmuş adamım ben 10 yıldır çeşitli sporlar yaptım. Öğrendiğim yegane olay fitnesse gidenler boş gidiyor. Fitnessa giden 90 kilo biri ile Dövüşe giden 60 kilo birisini kıyaslayalım. Fitnessa giden ne yapacak? Koldu karındı hep kas çalışacak. Bir gün bıktı bıraktı hoop o kaslar sönecek gidecek. Peki 60 kilo arkadaş ne yapacak? Dövüşte teknik öğrenecek. Kas yapar yapmaz kendisine kalmış. Ancak karşısındaki ne kadar kaslı olursa olsun tek yumrukta sersemleteceği noktayı bilir. Dövüşü bıraksa bile o tekniği unutmaz , unutamaz. Spor bilmeyen aptalara saygılarımla

Edit: Hayatında spor kelimesini sadece halı saha maçında "aa biz spor yapıyoruz dimi" cümlesi ile kullanan salaklar gelip burda cephe olmasın. Be am çullaması bruce lee denen bir efsane var bilirmisin? sıfıra yakın yağ kütlesi ile 65 kilo bir adamdı. Dünyanın en iyisi olurken emin olun o 90 kiloluk fitnessa giden kendini bi gib sanan aptallara kaç kere koymuştur. Yok işte üflesem uçarsın öyle böyle. Bu işler kiloyla olmuyor dıbına kodumun am salakları sizi. Sabah akşam pc başında sineklenip sonra gelip burda spor savunuculuğu yapmayın

Duştan önce bütün vücuduna protein tozu dök 5 dk bekle suyla durula kas çıkıyo ...

Alakasi yok zerre dovus bilgisi olmasin 50 kilo adami 90 kilo biri tek seferde yere serer aksini iddia eden salaktir

Ya birakin su iti senin kilonla millet kol basio hala söner diyosun amk dumbelli

Yav amk salağı sanki her gün kavgaya gidiyo yok 90 kilo herif 50 kilo adamdan teknik olunca dayak yermiş de e yarram madem bu kadar biliyosun. takstaki gibletler neden var? Hayat izlediğin filmler gibi değil. Karşındaki adam çıkardı mı bıçağı/silahı gib gibi kalırsın orda.

kas yok baklava yalan

Vucut gelistirmeyi kavga icin yaptigimizi nereden cikardin ?

Okumayın kilo ve kas ile güç kıyaslayan adam oldum

spor dövüş mü demek dıbına çaktığım

bunu yazan 60 kiloluk tıknaz binin tekidir ahanda buraya yazıyorum. böyle ezik binler spor salonuna gelip kas yapamıyınca kas yapanlara eleştirmeye başlıyor.bu sporu gerçekten severek yapanlar var gerçekten ihtiyacı olanlar var.

gibtirgit amini dagitirim senin 60 kilo adamda güç yoksa 90 kiloyu nasıl yıksın

Ulan aptal herif 60 kiloluk bi adam 90 kilo kas kütlesini istediği kadar teknik bilse de kolay kolay yıkamaz yok kaslar hoop sönecekmiş bi gibtir git amk 7 ay spora ara verdim 1 kilo bile kaybetmedim senin gibi kürdan kollu üşengeç pekekentlerin en güzel bahanesi "yhaw qardeshim o qadar yapion biraqinca sönüo boshuna nie yapim?" bi gibtir git anani giberim senin

Sarkar haa seni amcik seni taşak mi lan bu

Bi de demiş ki bir gün bıraktı kaslar hoop sönecek he yarram he balon mu lan bu onu inşa etmesi kolay mı dıbına koyim. Halk arasındaki yaygın yalanlardan biri de bu.

Ulan sen haftasonu 2 saat taksa gidip kendini dövüşçü ilan eden mallardan değilsen zütüm ulan. Dövüşçü bir sürü tanıdığım oldu hiç biri böyle sidik yarışlarında değildi. Dövüşçü adam çalışmak zorundadır. Kasın kaybolması için yıllar gerekir (istisna durumlar var ama mantığını yazmam sayfalar sürer) Ağırlık çalışmasından anladığın tek şey steroidlerin kölesi olmuş bodybuilding ise 10 yılda bir taku anlayamamışsın demektir.

panpa 22 yaşındayım 90 kiloyum sarışınım mavi gözlüyüm 1.80 boyum var göğüs kaslarım ın her biri kafan kadar kollar 88 cm karın kaslarımı tepsiye koyup şerbetleyip fırına veriyorum ara sıra 5 yıl aykido 6 yıl kick box 15 yıl fitness 20 yıl muay thai 60 yılda box yaptım boykayla mevzum vardı bide yanına arnold u almıs üç kişiler üçüncüde raki balboa yere bi yumruk attım şimdi 3ü hastanelik hile yaptın dediler ama bu salakların hiç bi bilgi birikimi yok sen git istediğin kadar kas yap 60 kilo dövüş tekniği olan birisi gelir ananı giber o kasların kurtarmaz seni ULAN HAYATI SPOR OLMUŞ ADAMIM BEN.Öğrendiğim yegane olay yegane kelimesini ilk defa duymuş olmamdır vesselam

bi mermi 1.5 lira adamı giberler aq konuşmayın fazla

Cahil bin çuku

Fitness ı dovus tekniği sanmış