tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

kilo vermek detaylı anlatıyorum

  1. 7.
    0
    Panpa ben dusuk vites yuksek pedal 1.45 saat suruyorum bacaklar falan ne kadar erir bide ustune bazi hareketler yapiyom
    ···
    #175896868 şikayet
    1. 1.
      0
      Kilon boyun ve yaşın kaç ? ve bölgesel olarak yağ eritme maalesef yok
      ···
      #175897502 şikayet
    2. 2.
      0
      Yas 19 boy1.80 kilo 83 kilolu gozukmuyorum ama bacaklar da cok kalin deil ama ben inceltmek istiyorum
      ···
      #175897595 şikayet
    3. 3.
      0
      Kardeşim bacak antrenmanı bulman lazım eğer durumun çok kötü değilse yani vücudun iyi bacaklardan şikayetçiysen bacak antrenmanı yapabilirsin bacak çalıştırmak önemlidir bacak kası çalıştırmak testesteron seviyesini artırır
      ···
      #175897811 şikayet
      4. diğerleri 1
  3. 6.
    +1
    Seversen elin olur gibersen senin olur.
    Şahin K.
    ···
    #175896709 şikayet
  4. 5.
    +2
    1.90 85 kiloyum gerek yok
    - önüncü
    ···
    #175896608 şikayet
    1. 1.
      0
      Hasgibtir +1
      ···
      #175906753 şikayet
  6. 4.
    -2
    Özet yok mu
    ···
    #175896557 şikayet
    1. 1.
      +1
      gibtiriniz gidiniz artik lütfen plsss
      ···
      #175908220 şikayet
  8. 3.
    0
    Tutmaazzzz
    ···
    #175896550 şikayet
    1. 1.
      0
      115 kilodan 85 e indim sen mi bana akil vercen yarram
      ···
      #175924391 şikayet
  10. 2.
    +2 -2
    He amk he
    ···
    #175896547 şikayet
    1. 1.
      -1
      Helal etme.

      Tam ikna olmustum adamin nickini gordum karnim acikti vaz gectim:((
      ···
      #175922057 şikayet
  12. 1.
    +2 -2
    tutar rez

    (bkz: kıza açılamayanlar toplaşın) bu da burada dursun
    ···
    #175896539 şikayet
    1. 1.
      0
      Helal etme amk rezcisi

      Panpa 90 kiloyum 40 ı taşşak ama napmam lazım
      ···
      #175896652 şikayet
      1. 1.
        +4
        Taşakları kes, zaten kullanmıyorsun
        ···
        #175904568 şikayet
      2. 2.
        0
        Panpa kullanmadığını nerden biliyosun xd
        ···
        #175905784 şikayet
      3. 3.
        0
        kendisi yarısına kadar alabildiği için taşaklar dışarda kalıyor
        ···
        #175912720 şikayet
        4. diğerleri 1
    3. 2.
      0
      boyun kaç panpa
      ···
      #175897747 şikayet