tümü

kilo vermek istiyorum bi bakın heleeeeeeee

  1. 23.
    0
    shaun t mi ne bi adam 8 gblık linkini vermişti adam evde yapabilirsin hafif gürültü olur da aşırı kilo verdirir onun harici neleri kesmen gerektiğini öğrenmek istersen sor mesajla
    ···
    #100891896 şikayet
  2. 22.
    0
    @21 çok sağol panpa girdim nick6nı
    ···
    #100653792 şikayet
  3. 21.
    0
    hahahahhaha liseliye bak kıvanç tatlıtuğ olmak istiyor huauhahuauhauhuhahua
    ···
    #100645069 şikayet
  4. 20.
    0
    koşu yap
    şınav, mekik çek
    bi tane dumbble alcak paran vardır heralde amk al bi dumbble 5 kglik falan
    ip atla (şaka değil bin her gün 50 kere atla 1 hafta sonra değişimi görüceksin)

    yemeni içmeni saymıyorum zaten + bol bol su iç
    ···
    #100644305 şikayet
  5. 19.
    0
    bag bag bagh helelelele kıvanca benzemeye çalışıyor amk liselisi
    *
    ···
    #100644088 şikayet
  6. 18.
    0
    @18 eyw panpa girdim nick6nı
    ···
    #100643953 şikayet
  7. 17.
    0
    @12 eğer dediğin gibi hafif kiloluysan,bel ve göbek çevresinde aşırı yağlanma yoksa çözülür kardeşim düzenli beslenme+sporla.
    ···
    #100590258 şikayet
  8. 16.
    0
    hergün asosyal asosyal inciye girme yürüyüş yap.
    @14 şuku :D
    ···
    #100570387 şikayet
  9. 15.
    0
    @14 şuku :D
    ···
    #100570036 şikayet
  10. 14.
    0
    @13 panpa sakallarımda var ama yinede durum aynı ben öyle olmamasını istiyorum gerçekten çok kötü gösteriyorum öyle illa gitmesini istiyorum yani

    bu arada hepiniz nick6sını girdim
    ···
    #100569349 şikayet
  11. 13.
    0
    evin halılarını yıka panpa denedim %100 çalışıyor hemde kas yaparsın
    ···
    #100569141 şikayet
  12. 12.
    0
    @12 ergenlik döneminde sivilcelerin de etkisiyle olur kardeşim benim de balon gibiydi sakallar çıktıktan sonra ne kadar zayıfmış lan benim surat yeah diceksin

    hiç uğraşma spor falan ben 94 kilodan 4 ayda 75 kilo oldum.ne acılar çektim. gibtir et sokarım diyetine.
    ···
    #100568809 şikayet
  13. 11.
    0
    @11 panpa diyetisyene gidecek kadar fazla kilolu değilim yaşıma göre iyiyim fakat ben zayıflamak istiyorum suratım balon gibi olmuş o balonu patlatmak istiyorum ben tek sorunum o yani düzenli spor yaparsam iyi beslenirsem o balondan eser kalmaz değil mi ben bunu öğrenmek istiyodum
    ···
    #100568425 şikayet
  14. 10.
    0
    güzel panpam madem spor yok bi diyetisyene gitceksin aşırı kilo sorunun varsa.ben 2-3 kere gittim 22 kilo civarı verdim. olayın sırrı şu önüne gelen her diyet progrdıbını uygulamıycaksın. çünkü her bünyenin programı ayrıdır. mesela günde 1800 kalori yaktıran bi diye bana yararken sana yaramayabilir. çünkü senin metabolimza hızına göre yaktığın kalori farklı benimki farklı. gitceksin bi diyetisyene sana bi program hazırlıycak bünyene göre iradeli olcaksın ve verceksin. başka çıkar yolu yok yani. hele o karatay diyetiymiş dukan diyetiymiş hiç bulaşma onlara. öyle agresif ve hızlı biçimde kilo verdiren diyetler vücuda zararlıdır.
    ···
    #100568014 şikayet
  15. 9.
    0
    bu tiple bu yaşa gelmen bile mucize... Allahı kuranda aramayın beyler. bu adam allahın bi mucizesi tipini gibim.

    not: okumadım sadece resime baktım
    ···
    #100566639 şikayet
  16. 8.
    0
    adam beyin özürlü beyler
    ···
    #100566330 şikayet
  17. 7.
    0
    @3 @4 @7 nick6larınızı girdim beyler sağolun
    ···
    #100565950 şikayet
  18. 6.
    0
    evet panpa hergün bikaç saat çiğne faydasını hep beraber görelim
    ···
    #100565594 şikayet
  19. 5.
    0
    @3 nasıl yani panpa sakız çiğneyince inicek mi o balon gibi yanaklarım???
    ···
    #100565436 şikayet
  20. 4.
    0
    az ye daha fazla hareket et dıbına koyayım ne lan bu non linear differential equation çözüyor sanki pekekent. bu kadar basit işte.
    ···
    #100565368 şikayet