1. 1.
    0
    koşarsan daha çok oksijen tüketip metabolizmayı hızlandırır ve hücrelerin çalışması için gerekli olan maddeleri depolamasını sağlarsın.
    bu da zamanla yağlanmaya neden olur.
    bence koşma.
    ···
  2. 2.
    0
    valla panpa sen akşamki işlere düzenli devam et.araştırmacılar daha çok kalori yaktığını söylüyor.
    ···