1. 77.
    0
    bilgi vericek olana bana mesaj atsın bunu hakkında beyler lütfen
    ···
  2. 76.
    0
    rezerved
    ···
  3. 75.
    0
    link arayanlar @33 e baksın
    ···
  4. 74.
    +1
    100% işe yarıyor hakketten. ama yeme düzenini değşitirmeden bi gib olmaz. sonra neden kaslar çıkmıyor göbek gitmiyor demeyin.
    ···
  5. 73.
    -1
    pazartesi başlıycam hadi baalım
    ···
  6. 72.
    0
    başlamayı düşünenlere kesinlikle tavsiye ederim ben düzenli yapmıyorum ama yinede faydasını gördüm düzenli yaparsanız youtube da ki adamlar gibi olursunuz
    ···
  7. 71.
    +1
    olm yazın torrente indirin de bu videolarda gördüğümüz adamların alayı önceden vücut yapıp bırakmış adamlar senin benim gibi züt büyütüp hadi p90xle 6pack yaıyım diyen adamlar değil
    ···
  8. 70.
    0
    2. ayımı bitirdim soru sormak isteyenler mesaj atabilir
    ···
  9. 69.
    0
    90 lira verip alıym mı beyler la
    ···
  10. 68.
    0
    bugün 5. günümdü yarınki idman ile ilk haftayı tamamlıyorum. azimliyim sonuna kadar zütürecem. beslenme hususunda kafa karışıklığım var. nasıl beslenmeli gibi. takviye olarak da protein tozu ve creatine almalı mı yoksa gerek yok mu? bilen arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim.
    ···
  11. 67.
    0
    beyler bakacak yok muuuuu @68 yardım Q
    ···
  12. 66.
    0
    up up @68 bı yardımcı olun beyler
    ···
  13. 65.
    0
    beyler elımde p90 ve p90m var suan 2 gundur p90 da fat burn uygulamasını yapıyorum sene bası kılom cok ıyıdı kısın etkısı ıle gıne gobek falan cıktı bunu erıtmek ıstıyorum ole kas mas gıbı bı derdım yok yagları yakıp daha fıt bı vucud olmasını amaçlıyorum hangı vıdeoları uygulamamı onerırsınız
    ···
  14. 64.
    0
    6. gününü bitirdiğim program

    kenpox

    time to bring it!
    ···
  15. 63.
    0
    Bak arkadaş bu programla 4 ayda 27 kg verdim şu an 2. seansın 2. ay 2. haftasındayım ve inan yalan değil. Diyet olayı canını sıkmasın. Ben kalori hesabı yapıyodum günlük 1500 ün üzerine çıkmayacak kadar kararında ve her şeyden yiyordum. Yapıcaksan bu programın üstüne yok
    ···
  16. 62.
    0
    panpalar bu konu hakkında yardım istiyorum sizden;

    yaş 20 kilo 85 boy 1.76 , bu programa başlıcam yarından itibaren ama diyet olayı canımı sıkıyo yardımcı olabilecek var mı?
    ···
  17. 61.
    0
    reserved
    ···
  18. 60.
    0
    adamın anasini giber bu program oyle boyle degil ama sonuc alırsınız.
    ···
  19. 59.
    -1
    (bkz: inci sözlük abazalar kulübü)
    (bkz: inci sözlük abazalar kulübü)
    (bkz: inci sözlük abazalar kulübü)
    (bkz: inci sözlük abazalar kulübü)
    ···
  20. 58.
    0
    eve bılgısayar gelır gelmez yapacam amk
    ···