http://www.youtube.com/watch?v=2t-c-754WBw

Kulaklık varsa tak öyle takıl pc başında.

Rahatlamayı arzu et dostum.

(7-12Hz): Beynin alfa evresinde, hafif rahatlama sürecine gireceksin.

bizim mahallede böyle bi çocuk vardı, bi gece gelinlik giydirip çamlıkta gibtilerdi

@6 Cok saol üstad Dinlemeye başladım işşlah iiyi gelir

Beyler Şu an Evde tekim kalp carpıntım başladı Şuan Cok kötüyum ellerim uyuştu elim ayağum tıtreyerek yazıyorum bişey olurmu

Ölmekten Korkuyorum

Usta Cok kötüyüm Sinirleniyorum

Dur sakin ol, panik yapma.

Bizim muhtar da böyle çarpıntım var dediydi sabaha çıkmadıydı adam

Beyler Şu an Evde tekim kalp carpıntım başladı Şuan Cok kötüyum ellerim uyuştu elim ayağum tıtreyerek yazıyorum bişey olurmu

Ölmekten Korkuyorum

Her şeyin, her yönden iyi gittiğine dair genel telkin, etkilerini farklı organlara ulaştırır ve tüm bedeni iyileştirebilecek iKNA sürecini başlatmak için yeterlidir. Çünkü şuurdışımızın fiziksel organizmamız hakkında, bizim bildiğimizden çok daha fazlasını bildiği bir gerçektir. Her türlü bedensel işten sorumlu olsaydık işin üstesinden gelemezdik. Bu işi şuurdışı üstlenmiş. Her organ ya da bedensel işlev diğerleriyle iletişim içindedir. Telkini verirken, düşünceleriniz üzerinde yoğunlaşmayın, rahat olun, sakin olun. Telkini empoze için mücadele etmeyin. Bunu bir ÇABA haline dönüştürmek şuurlu iradeyi harekete geçirecektir.

Her sabah yataktan kalkmadan önce ve her gece yatağa girer girmez; gözlerinizi kapatın yavaş, sakin fısıltılı bir sesle “HER GEÇEN GÜN, HER YÖNDEN DAHA iYiYE GiDiYORUM... ” cümlesini tekrarlayın. Bu telkini iNANARAK ve GÜVENEREK söyleyin, hissedin, hissettirin.

“SAKiNiM, KENDiMi iYi HiSSEDiYORUM, KENDiME GÜVENiM TAM, HERŞEY iYiYE GiDiYOR”, şeklinde telkin cümleleri işe yarar. Telkinlerimizin pozitif amaç taşımasına özen göster.

çAlıntıdır