-
1.
0amk şimdi ben 3 ayda 28 kilo verdim zayıfladım şimdi benim sorunum kilo alırım diye hiçbir şey yememem yani hiçbir şeyden kasıt mesela dün bi et yedim başka yemiycem diyorum yani yersem hemen kilo alırım eski halime geri dönerim diye bir düşüncem var bi de ben normal kilodayım ve hala kendimi şişman hissediyorum ve kilo vermeye devam ediyorum amk bunun için ne yapabiliriz ?
-
2.
0o düşünceden vazgeç
-
3.
0@2 olmuyo işte amk
-
4.
0120 kiloyum ciddili nasıl verdin o kadar
-
5.
0@4 günlük yürüyüş ve diyet progrdıbına uydum verdim panpa
-
6.
0normal ye yemeğini diyecegimde sen normali bilmiyorsun bundan önce cok yemişsin şimdide yemiyorsun onun arası normal yemek oluyor şimdi öğrendin ve tavsiyem normal yemeğini ye korkma almazsın ama aşırıya kaçma ve yürü aktivite yap gün içinde
-
7.
0@6 amk yiyom midem doluyo ama daha da istiyom anlamadım daha enerjiye ihtiyacım var ama mide dolu o nasıl oluyor panpa ?
-
8.
0up up up
-
9.
0up up up
-
10.
0up up up up
-
11.
0Günde 3 posta 31 çek amk
-
12.
0@11 kaç kalori yaktırır lan (:
-
13.
0up up up
-
14.
0lan çabuk doktora git amk 3 ayda 28 kilo verdin bu zaten başlı başına gibik bi durum ve anoreksiyamı ne takumsa yazmadım işte onun belirtileri var sende kendini sürekli şişman görme kilo alma korkusu ve kısa sürede büyük kilo vermek amk ciddiyim lan
-
15.
+1@14 amk şu bayram bitsin hemen gidecem
-
16.
0sen napıyon amk deli misin lan 3 ayda o kadar kilo verilir mi amk sağlıksız vermişsin
-
17.
0@16 deri sarktı kardeş sağlıksız verdim :/