tümü

panpalarım kilo alamıyorum

  1. 26.
    0
    panpa bende cok zayıftım 2-3 sene önce hiç bişey yapmadım ama hayvan gibi kilo aldım şimdi
    ···
    #65367093 şikayet
  2. 27.
    0
    vücuda gidicem bide beklemek istemiyorum :/
    ···
    #65367218 şikayet
  3. 28.
    0
    @11 panpa benim abimde vücut geliştirmeye gitti gerçekten senden bile zayıf önce bunlara karbonhidrat hapı mı ne vermişler (bilmiyom tam olarak) zayıf olduğu için.sen gitti yazıl oraya halleder onlar ya
    ···
    #65367394 şikayet
  4. 29.
    0
    @11 tamam panpa zaten öyle olcak en son çare onlara sorcam
    ···
    #65367465 şikayet
  5. 30.
    0
    sevdiğin şeylerden ye,abur cubur ye kilo alırsın sonra spora gidersin yağları eritirsin kas yaparsın.

    not:ben kiloyu aldım ama spora gitmeye üşeniyorum
    ···
    #65367590 şikayet
  6. 31.
    0
    bende de aynı problem var. 1.86 boy 63 kilo. spor yapıyorum ufak ufak toparlıyorum. ayrı olarak protein tozu kullanıyorum ama pek etkisi yok.
    ···
    #65371509 şikayet