-
1.
0spordan sonra protein tozu içsen daha iyi olur
-
2.
0tanrı aşkı yarattığında çoğu insana yaramadı
tanrı köpekleri yarattığında köpeklere yaramadı
tanrı bitkileri yarattığında eh işte idare ederdi
tanrı nefreti yarattığında standart bir hizmete kavuştuk
tanrı beni yarattığında beni yaratmış oldu
tanrı maymunu yarattığında uyuyordu
zürafayı yarattığında sarhoştu
uyuşturucuları yarattığında kafası kıyaktı
ve intiharı yarattığında bunalımdaydı
senin yatakta uzanmış halini yarattığında
ne yaptığını biliyordu
sarhoştu ve kafası kıyaktı
ve sonra dağları ve denizi ve ateşi
aynı anda yarattı
bazı hataları oldu
ama senin yatakta uzanmış halini yarattığında
tüm kutsal evren' in üzerine boşaldı. -
3.
0Asla tasvip etmiyorum o tozlari,ben de spor yaparim fakat kullanmam, senin yedigin sekilde yer beslenirim, hacim yapicam diyosun anliyorum ama toza gerek yok, spordan sonra bol bol ye
-
4.
0protein alamayacağın öğünler için shake kullanabilirsin yanlız spor sonrası tonbalığı yemen bi gibime yaramaz. sporun bittikten sonra max 1 saat içinde kanına karışmış olmalı protein, tonbalığınıda o kadar hızlı öğütemeyeceğine göre bi gibime yaramıyor. spordan sonra alacağın zaman suyla karıştırıyorsun, öğün yerine kullanmak için sütle karıştır hem kana karışımı yavaş olur hemde biraz daha doyurucu olur.
-
5.
0daltarak mastürbasyon ilede atılıyormus galiba bilgin varmı spordan önce yapmayın diyodu bize hoca
-
6.
0asıl sen ne soruyorsun amk
-
7.
0o gün spor yapsan da yapmasan da belli bir miktar protein alman gerekiyor amk.
-
8.
0protein tozu kullanma kardeşim. dediklerin yeterli zaten illa protein almak istiyosan bar halinde al
-
9.
0ya kanka bırak amk sporu bırakacan zaten gerek yok masrafa
-
10.
0kullanabilirsin. 1 ölçek yeterli olur.
birde panpa bir insana günde 400gr. protein lazım diyelim, hepsini 1 öğünde yersen vücut bunun 120sini alır geri kalanını idrardan atar. -
11.
0Lan zaten yarışmaya falan katılmıcan boşver protein tozunu içinde bissürü katkı maddesi var.
-
12.
0süt içebilirsin 1 litresinde yaklaşık 30gram protein var yoğurt yiyebilirsin peynir yiyebilirsin illa protein tozu almana gerek yoq
-
13.
-1protein tozu alacagını benimkini agzına alsan aynı işlevi goruyor hemde ücretsiz