protein tozu kullanmış olanlara bi sorum var

öncelikle protein tozundan bi zarar olmaz hiç bi gib olmaz sinekgiblet ve tombişkoların uydurması
fazla tüketirsen karaciğeri zorlarsın biraz da yağlanırsın pro dan ölen bir kişi söyleyin derim kem küm hele supplementler ile steroidlerin karıştıran mallar var yumruğu basacan amk

içinde aspartam olmayan toz al syntha güzel uzun zamandır kullanıyom beni hayvan etti hemde nefis fiyat performans açısından en iyi etkiyi aldım derim hocu ama sadece tozla olmaz doğal gıdalardan karşılayamadığın zamanlar için kullanırsın antremandan sonra kullanımı önemli yıkımı katabolik etkiyi kesmek için bi de sabah kalktığında.@17 deki elemanın söylediği gibi weider optimum kalite ürünler. optimum amerikada en fazla tüketilen ürün diğer tozlara göre

böbreklere möbreklere zarari olur o olur bu olur diyen mallari dinleme beni dinle sana tavsiyem kullanmaman bunun nedeni protein tozunun zararli olmasi degil para tasaruffudur, bol protein içeren yiyecekler yiyerekte istedigin vucuda kavusabilirsin. (yumurta beyazi, az yagli peynir, tavuk gögsü, yagsiz yogurt, süt,... )

http://imgim.com/62484_34...89259757_1656909995_n.jpg

@18 hatırlamıyorum panpa çikolatalıydı siyah bi kovaydı

@14 panpa doğru diyosun da bi sefer içmicez heralde o yüzden sordum düzenli içsem işe yarar mı diye. yoksa gibmişim 1.5 lira para mı amk.

bardakla ne satıyorlar öyle. markası ne. özellikleri ne. dayama öyle bilmediğin şeyleri vucuduna

o bardak muhabbetinde %200 e yakin kar var haberin olsun kardesim oncelikle.ve orda o ictigin protein ki muama bi halta yaramaz. gideceksin adam gibi bi protein alacaksin. paran varsa tavsiyem weider ama yoksa optimumda iyidir. harlineda orta karar diyebilir. proteinden zarar gelmez asiri kullanilmadikca.yok mideyi bitiriyomus yok bobrek paket oluyomus hikaye bunlar. proteinler supplement dedigimiz ek besindir dogaldir. ozellikle whey protein hidrolize edilis peynir alti suyundan baska birsey degil.

@1 mesaj yolladım oku huzura er.

steroid al

ya 1.5 lira için açtığın başlığa bak zararı felan sigara içen ölüyor diyorlar sigarayla bağdaştırırsam sigara 10 zarar veriyorsa 1 zarar veriyor 1 senedirde badiyle uğraşıyorsan zararı yok amk ( 2 senedir badiyle uğraşıyorum herhangi bir sorunda dm atabilirsin )

@12 panpa bütçe pek sıkıntı değil de üşengecim amk. eve bi kova toz alsam öyle durur kenarda düzensiz içerim unutur dururum bin olur gider. yumurta kırmaya üşenen adam protein bar mı hazırlayacak. 1.5 liradan makul geldi bana bi bardak hazır olarak da ondan sordum.

ya vücudu direkt olarak hazır proteine alıştırdığından pek önermiyorlar da 'aşırıya kaçmadığın sürece' protein tozu tüketmenin öyle ciddi bir zararı yok. bu arada eğer bütçen kısıtlıysa ev yapımı protein bar tarifleri var internette, youtube'da bile bulabilirsin, basit malzemelerle ve kolayca yapılıyor, onu da öneririm.

panpa çoğu salon yarım ölçek atıyo en iyisi kendin al

@6 panpa bende korkuyorum da plastik küçük bardakta 2 günde bir içince fazla zararı olmaz diye düşünüyorum. tabi içinde bahsedilen tozdan varsa *

@3 haklı kendin al daha uzun süre kullanır daha çok faydalanırsın

ananın suratını proteine boğdum zanza xdxdxd

nesquik al

böbreklerine değer veriyosan kullanma.

gibtir et onu al kendine bi tane evde yap..

güvenemezsin panpa ben olsam alırdım, ama imkanın varsa kendi tozunu kendin al