-
1.
0beyazı yiyorum. sarısını da martılara atıyorum. nasiplensin yavrucaklar
-
2.
+1ayı mısın
-
3.
010.7=70 gram protein ayda 2100 yapar
buda senin 1 ayda vücuduna 2 kilo 100 gram kas eklemen anldıbına gelir ki iyi bir rakamdır -
4.
+1sadece beyazını yiyiorum diyo nereye 7 gram protein amk. kaldi ki toplamında da o kadar yok. at kafası yarak başı bin
-
5.
0@3 hesabını gibim tam yumurta 6 gr proteine sahipken sadece beyazı nasıl 7 gr yapıyo
-
6.
0hergün ben senden 2 yumurta daha fazla yiyorum,bir de yanında lor peynir , kol 45 cm
-
7.
0böyle sadece beyazını yiyip sarısını ayıranları oldum olası sevmem
5 tane ye tam ye
not : şimdi bana kolesterol vs vs olayını zırvalama -
8.
0yumurtanın sarısını yemeyen huur çocuğudur. açık ve net.
-
9.
0@8 sarısını martılara atıyorum nasiplensin yavrucaklar
-
10.
0@7 biraz hakli. evet kollestrol olayi dogru fakat sporcunun , yumurtanin sarisinda insana guc veren besini(adi gelmedi aklima) de almasi sart. bu da demek oluyor ki on yumurta yiyorsan bes tanesini tam yiyeceksin panpa. sirf beyaz olmazz
-
11.
0@10 tıkandıktan sonra yemiyorum zaten sarısını.ama onun öncesinde zeytinyağını döküyorum yumurtanın üstüne atıyorum pul biberi karabiberi reyiz of anam of bütün gün yumurta kokuyorum amk
-
12.
0@11 takil iste kafana gore kanka ama tavuk balik et bunlari da es gecme ;))
-
13.
0@8 civciv
-
14.
0bıldırcın yumurtası aq
-
15.
0@14 sarısını martılara at nasiplensin yavrucaklar