tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

salona gitmeden nasıl kas yapılır anlatıyorum

  1. 117.
    0
    2 hafta yapıp sıkılmak
    ···
    #179000260 şikayet
    1. 1.
      0
      4 hafta dişini sıkıp, düzgün bi vücuda sahip olmak.
      ···
      #179003911 şikayet
  3. 116.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #179000088 şikayet
  4. 115.
    0
    Rezzzzz
    ···
    #179000085 şikayet
  5. 114.
    0
    Beslenmeden olmaz bro ugraşma
    ···
    #178999871 şikayet
    1. 1.
      +1
      kanka alır denersin. ben yapıp deneyen birisi olarak konuşuyorum. al dene olmasın sonra olmaz de. ben aldım denedim oldu. sizde faydalanın diyorum.
      ···
      #179003685 şikayet
  7. 113.
    0
    Rezzzzzzz
    ···
    #178999845 şikayet
  8. 112.
    0
    Helal panpa rezde dursun
    ···
    #178999769 şikayet
  9. 111.
    0
    Yararlı şuku
    ···
    #178999632 şikayet
  10. 110.
    0
    fazla zorlamayın basur olursunuz iyi çalışmalar
    ···
    #178999611 şikayet
  11. 109.
    0
    Reserved
    ···
    #178999569 şikayet
  12. 108.
    0
    p90x bunu giber atar
    ···
    #178999325 şikayet
  13. 107.
    0
    Rezzzzz
    ···
    #178999211 şikayet
  14. 106.
    0
    Seni giberek
    ···
    #178999058 şikayet
  15. 105.
    0
    beyler mesajlara teker teker cevap vericem akşam. uygun programları hepimiz için hazırlayacağım. haftalık geri dönüşlerini before&after'larınızı bekliyorum.
    ···
    #178999000 şikayet
  16. 104.
    0
    Dogrumu lan
    ···
    #178998982 şikayet
    1. 1.
      0
      kanka doğrudur. araştırabilirsin. hareketler yada progrdıbını hafta hafta paylaşan insanalr mevcut. takip edebilirsin. görebilirsin sonuçlarını.
      ···
      #178999731 şikayet
  18. 103.
    0
    rezullah
    ···
    #178998755 şikayet
  19. 102.
    0
    salona gitmeden kas olmaz orspu çocugu kaybol
    ···
    #178998721 şikayet
    1. 1.
      0
      kası salondaki aletler değil aletin altındaki insanlar yapar. aletlerde sana kas yüklemez. sadece ağırlık verir. o yüzden insan kendi ağırlığı ile vücudunu istediği kadar zorlayıp istediği kadar geliştirebilir. öğren gel gibtir git şimdi. bilip bilmeden çamur atma oç.
      ···
      #178999713 şikayet
  21. 101.
    0
    sonra bakacam rez
    ···
    #178998641 şikayet
  22. 100.
    0
    Reserved
    ···
    #178998517 şikayet
  23. 99.
    0
    Rez avrupadan geliyorsa güzeldir.
    ···
    #178998278 şikayet
  24. 98.
    0
    Rezervuar köpekleri
    ···
    #178998263 şikayet