1. 176.
    0
    lan harbiden giberticem heee diyetisyene gidiceksin bu kadar basit amk doktora git dienlerde ulan biz nie 4 sene bunun okulunu okuorz o zaman binler
    ···
  2. 177.
    0
    @78 çok değil ben takmıyorum o ayrı ama stres filan mı yapıyosun ?
    ···
  3. 178.
    0
    @79 yemiyormussun demekki gel yanima ben sana guzelce yediririm
    ···
  4. 179.
    0
    spor yap, protein tozu + amino asit al, fil yavrusu gibi olursun 2-3 aya..
    ···
  5. 180.
    0
    @89 kola gibmez mi olum midemi?
    ···
  6. 181.
    0
    yemeklerin içine anasının amı gibi terayağı at

    bol bol patates kızartması ye

    günde 2 ekmek bitir

    yemekleri sade yeme yani patates kızartıcaksan onun üstüne atmalık salçalı soslu sosis sucuk salam yap

    yatmadan önce ye

    bol bol kola iç

    anasın amı gibi yağlı kırmızı et yada tavuk ye

    çok konuş az iş yap tembel ol

    son olarak

    montla sıç
    ···
  7. 182.
    0
    @90 ananı bile giber
    ···
  8. 183.
    0
    moruk genelde doktorlar balık yağı ilacı öneriyor bir dene istersen
    ···
  9. 184.
    0
    @83 hacım günlük hayatımı etkilemeye başladı o yüzden bu kadar sıkıntı yapmaya başladım yoksa kendimi bildim bileli zayıfım ben de.

    @80 güzel öneriler ajan dikkate alacam
    ···
  10. 185.
    0
    aynı durum ben de var kardeşim ama çözemedim 62 kg'yum 1.83 boyum var aşırı zayıf değilim ama zayıfım yani spora başla dediler spora başlıcam yazın
    ···
  11. 186.
    0
    @1 glutamin ekgibliği diye bişey duydun mu bin. benim kardeşte bu vardı teşhis kondu şimdi dalyan gibi mutlu mesut

    sana ciddi cevap verdiğim için kendimden utanıyorum mınıskyim
    ···
  12. 187.
    0
    sağlıksız şeyleri çok ye a.q.ölene kadar cips fastfood ürünlerinden yersen mutlaka kilo alırsın hacu
    ···
  13. 188.
    0
    @1 ahmet sen misin lan?
    ···
  14. 189.
    0
    @59 birisi spor yap diyo diğeri yapma diyo amk hangisine inanayım
    ···
  15. 190.
    0
    @1 ciddi ciddi dostum uyumadan önce makarna, pilav, ekmek, hamur işi ndıbına ne varsa aban. statik hayat tarzını benimse, spordan uzak dur. bunları yaparsan farkı hissedersin ama abartma. en iyi ihtimalle anjiyoya kadar yolu var
    ···
  16. 191.
    0
    @55 bsg lütfen...
    ···
  17. 192.
    0
    critos 3 boyutlu cips ye 3. boyuta geç yannan
    doktora git napıcan başka
    ···
  18. 193.
    0
    @54 madem diyetisyensin iki soru sorayım amk. bağırsakta kurt varsa semptomları falan ne olur? kıl kurdunda zütün kaşınıyomuş sanırım ama benim züt kaşıntım yok. ağızdan da salya gelmiyo.
    ···
  19. 194.
    0
    dert etme bu yaşlarda böle şeyleri. 16-17 yaşındayken ben de senin gibiydim. büyüyünce cüssen oturur
    ···
  20. 195.
    0
    gibko beyinler ne doktoru amk bu işlere diyetisyenler bakar balık yağı+eti cici bebe+tahin pekmez ikilisi v.b bölümünü okuorz dikkatne
    ···