1. 26.
    0
    sigarayı bırakmak için öncelikle spora yazıl derim.

    neden dersen, spor yapınca nefes nefese kalıyosun, vücudun bi kendine geliyo. spor salonunda uzun süre kaldığın ve aletlere konsantre oldugun için sigarayı bir süreliğine unutuyorsun. bu da sigaradan uzaklaşıyorsun demek. spordan çıktıktan sonra sigara canın çekmemeye başlayacak ve hatta iğreneceksin bi süre sonra.

    benim tavsiyem budur. kendine bi spor salonu bul.

    bu olayı yaşadım biliyorum. işe yarıyor.

    tabi biraz da sende bitiyor iş.
    ···
  2. 27.
    0
    @21 spor yapiyorum panpa ve dogru soyluyorsun onun etkisi oluyor
    Dun 171 aradim konustum. hastane randevulari hazirana kadar doluymus kendin birakmayi dene falan dedi tavsiyelerde bulundu.bu ilac isini de sordum nikotinden tiksindirici bi etkisi varmis,ise yariyormus.Bu videoyu da izleyemedim daha.ama izlicem ve birakacam bu sigarayi beyler. yorum yapan arkadaslar sagolun varolun cansiniz
    ···
  3. 28.
    0
    @1 nereye bırakıyosun fazla uzağa bırakma da ben alıyım..
    ···
  4. 29.
    0
    @1 masrafını gibtir et panpa her gün aynı parayı verde yeterki içme sağlığı gibertiyor resmen bende bırakmaya çalışıyorum da olmuyor amk nasıl yapacağımı bilmiyorum.
    ···