-
1.
0anlatın panpa kurtulmak istiyorum bu illetden hiç bi yararı yok amk
-
2.
0öbür odada bıraktım almaya üşeniyorum amk
-
3.
0@2 bu entry dahil tüm entrylerini sabaha kadar eksilicem
-
4.
0valla ben önceden beri pek tiryakisi değildim kırk yılda bir tek tük içerdim yazın tatile gittiğimde 10 günlük tatil boyunca toplam 6 paket sigara içtim ve o tatilden döndüğümden beri ağzıma sürmedim yani 2 buçuk aydır canım sigara falan çekmedi krizlere falanda girmedim sen içememişsindir falan deme ciğerlere çekmenin nasıl bir haz olduğunu gayet iyi biliyorum ama kafada bitiyor hepsi daha da kullanmam herhalde zor bişey değil yani bırakmak
-
5.
0başlayacak kadar aptal deilim.
-
6.
0@5 eksini tut kocum
-
7.
0sigara bırakılmaz sadece uzun süre ara verilebilir
-
8.
0pasif içicilik sayılıyo mu panpa?
not: sigara kullanacak kadar ahmak değilim ama kaahve sporlarında başarılı olunca rakipler efkar cigarası yakıyolar zaten kahveler hep duman altı amk. denetim tak yemiş -
9.
0ben bırakıyorumda dıbına kodugum bırakmıyor benı uyutmuyor içmeden. uyandıgımda içmeden kafam açılmıyor. yemek yiyorum içmeden yerimde duramıyorum rahatsız ediyor. mutlu olmam gereken birşey oluyor sıgara yakmadan mutlu olamıyorum. dertlenmem gerekiyor sıgara yakmadan dertlenemiyorum. murattıda kesmez oldu code basladık gırtlak yannanı yedi gece öksürük geniz akıntısı oluyor. tek tesellim; içende ölüyor içmeyende..
özet: sıgara pişmanlıktır binler -
10.
0bıraktım panpa 7 ay oldu nerdeyse 3 tek murattim vardı içmicem lan bi daha dedim kırdım attım içmedim sonra bu kadar basit
-
11.
0ben içmiyim sinirleniyorum gözlerim kararıyo agresif oluyorum herkese sataşıyorum. bu nasıl bi olay pgibolojik mi yoksa istemeden mi oluyor anlamadım.
-
12.
0@10 helal olsun panpa senin başaramayacağın bi iş yoktur.
-
13.
023 sene sigara 17 sene de esrar içtim. dün 2 sene oldu bırakalı. tekvandoya başladım 5 kuşak aldım. kendime geldim amk. bırakın arkadaşlar yazık ciğerlerinize
-
14.
0@13 oha panpa mezardan mı çıktın amk helal olsun sana.
-
15.
0ben 7 yıldır içiyorum amk son yıllarda böyle bi iğrenme geldi bırakmaya çalıştım panpa biraz azaltıyon ama tam olarak bırakamıyon bu laneti bırakırsın ama içen arkadaşların felan varsa gibi tuttun neden çünkü karşında ciğerlerine ciğerlerine çekiyolar sen duramıyosun amk yerinde
-
16.
0@15 benimde tam 7 yıl oldu panpa. içmeyince tribe giriyormusun yoksa normalmisin?
-
17.
02009 u 2010 a bağlayan yılbaşı gecesi son sigaramı içtim ve tam 17 yıl içtiğim sigarayı günde 2 paket içerken bıraktım. sadece inatçı olmak yetiyo panpa kuru yemiş veya ciklet kullanarak bir nebze rahatlarsın ama en iyi yöntem canın sigara istedikçe birkaç yudum su içmek ciddi söylüyorum eline su alıcaksın canın sigara istedikçe birkaç yudum su içeceksin zaten 15 gün geçince insanın içesi gelmiyo iğreniyosun
-
18.
0@17 eli öpülesi adamlarsınız lan fena gaza geliyorum yazın yazın şldskfşlsdkf
-
19.
0@1 'bırakamam' şartlanması en büyük engel zaten. senden güçlü mü bu amk mereti.o kadar aciz misin panpa
-
20.
0@19 doğru diyosun sigara kadar değersiz bişeyin huursu olduğum için utanmıyo değilim.