-
1.
+12Kilo alsam geri veriyormuş gibi yapıp vermesem olur mu ?
-
-
1.
0Hay hay efendim baska bi istesgiin varmi
-
1.
-
2.
0180'e 68 evde mekik tarzı bir hareketle kas yapmaya çalışıyorum. Ama kilo almadan zor olacağını da biliyorum. Yeme duzenim oldukça kötü ama mümkün olduğunca çok protein almaya çalışıyorum. Nasıl kilo alrm bi yardımcı olur musun pnp
-
3.
0Boy 1.87 kilo 85 hayvan gibi kaslı olmak istiyorum ne yapmalıyım
-
4.
0Cenabet bakire nerde kaldı amk sildinizmi huur çocukları
-
5.
0Boy 1.70 kilo 38 yardım et amk
-
6.
0Pm gel kilo almam lazım
-
7.
0Şuraya vücut fotomu attırma evladım.
-
8.
0Karnının alt bölgesi rezalet duruyor çalıştırmayı o bölgedeki yağı yakmayı bilmiyorsan yardım ederim koçum umarım en süper vücutlu troldür :d
-
9.
0Aslan parcasi benim yaglar kalcada toplanio sisman deilim ama kalca buyuk napcaz bide spora gitmek istiom zayif adam istedi kadar protein alip agir antreman yapsa kas cikarmi
-
-
1.
0Proteine gerek yok natural ol duzenli yap
-
1.
-
10.
0182 boy 60kilo bana kilo aldir amk
Not:silah çeksem nabcan amq
Not2:not1i soylemesem olmazdı neyse yardım et Hulk bey -
11.
0ne zamandır yapıyon sporu panpa bide yaş kaç ?
-
-
1.
010 yildir cesitli sporlar yapiyorum yas 18
-
1.
-
12.
01.83üm 99 kiloyum kilo vermem gerek yardım et pampa
-
13.
0Beyler dersten dolayi yorgunum. herkesin sorusuna cevap verecegim gibinti yok
-
14.
0Kilo alamayanlara hayret ediyorum amk ben istesem gün de 1 kilo alırım ama veremiyom taktik ver kardeş boy 184 kilo 94
-
15.
0Olm spor salonunu gibeyim bide biraz trapez caliş amk bune
-
16.
0188 boy 110 kilo. Karbonhidrat diyetiyle 125 den düştüm ama daha veremiyorum yaklaşık 2 haftadır 110 kilodayım
-
17.
0Boy 190 kilom 95 yardımcı olurmusun iri bir yapıya sahibim fakat 85 civarı olsam şahane olucak
-
18.
0Ya bsg vücuda bak 1 sene gitmiş vücutcuyum diyo bide, instagramdan ekle yiyosa instagram: krac. hasan
-
19.
0bana harbiden destek lazım, omurga eğriliğim var ve sanırım ektomorf vücuda sahibim zayıfım, rahat rahat spor yapamıyorum, evde set var salona gidemiyorum yardım :(
-
20.
0Boy 180 kilo 76 kilo ideal mi
-
-
1.
0Kesinlikle
-
1.
-
dunya capi elektrik kesintisi ihtimali var
-
bu aralar yukardaki yönetmene sövmeyi ihmal ettik
-
affedersiniz ama hala kadınların
-
3 sene içinde kız bulamazsam kayranın anasına
-
bazen kadın gibiyim
-
uyuyabilmek için yatağa nane yağı damlattım
-
sigara bagimlilik yapmiyor dostum
-
kızın kıçına tekmeyi bastım
-
bu işe beni sokanın taaa
-
kahvaltı tabağı hazırlattim
-
adnan hojam bir gun
-
adnan hojamdan imci yazarlarina tavsiyeler
-
benim nick6ma da karı kız atın
-
başkaları kötü kadın deyince çok kötü sandım
-
canı doritos çekeninnnnnnnnn
-
üç kitabım var
-
ben bu tatil yerinde de skişemez isem
-
herkese hayatta mutluluklar
-
beyler ferre izleyemiyorumm lannn
-
beyler whatsapp da tek tik olan ileti
-
beyler kafa dışarıda yüzmeyi öğrendim
-
bugün m hanımın taytlı poposunu koklamak
-
ciddi ciddi intiharı düşünüyorumm
-
mimar var mı mimar
-
babam tam bir beyin özürlüsü
-
ossuruğum geldi ancak salondayim
-
roleplay fantezi yapan var mı
-
yaşlanınca torunum yaşındakı kızların
-
parka oturmaya geldim
-
annem evde böyle geziyor pampiler
- / 2