tümü

su sıcak günlerde yapılabilecekler listesi

  1. 3.
    0
    REZa zarrab
    ···
    #173403267 şikayet
  2. 2.
    0
    havaların soğuk olduğu bir yere gitmek.
    ···
    #173403058 şikayet
  3. 1.
    +1
    1- uyandığınızda soğuk bir duş alın güne dinç başlayın sıcaktan uyuşmuş bedeninizi diriltin.

    2- evi havalandırın.

    3- sıcak çay yerine soğuk çay için. ays ti lan işte ama paranızı vermeyin evde kendiniz yapın daha güzel oluyor. bir iki limonota al 3-4 çay poşetini doldur sürahiye limonları kes soğuk suyu dök karıştır buzdolabında beklet

    4- sabah ve akşam üzerleri yarım saatlik yürüyüş yapın. serin havada yürüyüş iyidir.

    5- bulursanız ağaç altına yatın öğlen evde durmayın

    6- 31 çekmeyin. hava zaten insanın enerjiyi yiyor iyice kendinize zarar vermeyin binler.

    ilk 2 madde önemli

    ZENGiNLER iÇiN YAŞASIN KLiMAAAAAAAAAAA
    ···
    #173403013 şikayet