-
1.
+141 veya 2
-
-
1.
0Evde çaliş panoa
-
1.
-
2.
+5Nizami 40-41
edit: şöyle bi baktımda, 80-90 yazan arkadaşlar galiba yarım dünyacı. yalancıyı gibseler kucaktan inmezsiniz. -
3.
+7 -360 çekerim 40 kilomusunuz aq 15 ne
-
-
1.
+640 kilo olsak daha çok çekeriz zten
-
2.
085 kiloyum oç
-
1.
-
4.
+3şınav degil de iyi 31 çekerim.
-
5.
+3eskiden 80 çekerdim bırakalı baya oldu ama yine 50yi zorlarım
-
6.
+2Şınavla sınavla işim olmaz fotoya geldim beğenmedim gidiyorum
-
7.
+1Antremansızım şuan 15. Antremanlıyken 30 35
-
-
1.
0Antrenman sonrası yorulunca nasıl yapcan
-
-
1.
+4Kasların ısınmasından bahsediyorum 2 aydır spor yapmıyorum
-
2.
0Yapma ah kalbim
-
1.
-
2.
0Sen olayı çok yanlış anladın panpam devamlı spor yapıyorken demek istiyor bu sıralar sporu bırakmış yani
-
3.
0Sen olayı çok yanlış anladın panpam devamlı spor yapıyorken demek istiyor bu sıralar sporu bırakmış yani
-
4.
0Heeeeeeeeee
-
5.
0Aynı ben la
diğerleri 3 -
1.
-
8.
+18-10 civarı.
-
9.
0Rekorum 60 su an zorlasam 40 anca çıkartırım
-
10.
0Şınavı yarım yamalak çekme veya kemik torbası olma ihtimali %90.
-
-
1.
0Aynen zayıfım biraz ama nizami çekiyom
-
1.
-
11.
0Rekor 60 simdi zorlasam 30 35
-
12.
030 mu hahahsh gibimle yapsam 60 tane yaparım oç
-
-
1.
0tamam kardeş helal olsun
-
1.
-
13.
04 set 40 yapiyordum bu yaz spora vakit bulamıyorum aslında vakit yaratamiyorum büyük ihtimal hamlamisimdir
-
14.
0200 kim varsa yarisirim ben daha bir sey degilim bizim özel harekatcı abim 650 taneyi normal 50 tane tek elle cekiyor
-
-
1.
0Aslanı tek elle boğuyor mu?
-
1.
-
15.
0üfff ne güzel karı
-
16.
071 kg 30-40. Eskiden push ups progrdıbını kullanirdim baya çekerdim ama bıraktım
-
17.
0100 kiloyum 35 rekorum 35
-
18.
050 yapıyordum yazları sporu bırakıyorum 25 zorlarim memem filan oynuyor gece yatarken meme kasini sıkasım oynatasım geliyor huylaniyorum amk
-
19.
0Okulda 52 yapmıştım
-
20.
016-17 çekebiliyorum