-
76.
0Panpa karaçay yada çerkes tipi var sende
-
-
1.
0Karaçayım
-
1.
-
77.
02 sene bun lan mi ugrascan amk bi de kas yaptıktan sonrada erimesin sarkmasın diye uğraşıcan aq
-
-
1.
0O yüzden istikrar gerekiyor bunu günlük rutini gibi yapacaksın sıçmak gibi bişey
-
1.
-
78.
0Önce bi yazı yazmayı öğren
-
79.
0Bak bi ya kardes simdi herkul diyetimi ne gibimse ben bunu uygaladim hadi gotten veya yanaklardan kilo alirsam ne olcak esit oranda nasil dagitiriz vucuda
-
-
1.
0Bunu yaptığın bu egzersiz sağlayacak
-
1.
-
80.
0Tamam kilo alırsın anlarımda boyunun uzaması ne amk
-
81.
0Benim boy 1.90 50 kiloyum kas yapmak ve kilo almak istiyorum nolcak yaa
-
82.
0Beyler yanlış yazmış. Eğer hızlı kilo almak istiyorsanız bir kere fiziksel aktiviteyi keseceksiniz yataktan sadece tuvalet ve yemek için çıkacaksınız. Günde en az 5 somun ekmek yiyeceksiniz yağlı şekerli yiyecekler yiyeceksiniz, sakın meyve sebze falan da yemeyin. Bu şekilde 1 aya 20 kilo alıp camış gibi olacaksınız. Sonra gelip bana teşekkür edeceksiniz.
-
-
1.
-1Ondan sonra o yağı yayamayıp zütü başı kaydıracaksınız düzeltecek diyip iyice sıçacaksınız
-
1.
-
83.
0Rezerve
-
84.
0Yardim edermisin banada pampa
-
85.
0Şu herkül diyetini açıklasana pampa
-
86.
0ben günde 80 şınav çeksem dağı taşı oynatırım amk. ama daha kıçımı oynatamıyom.
-
87.
0Back on the door
-
teheccüd namazını eda etmeye müşrikler listesi
-
şu film beni anlatıyor
-
35 yaş üstü kadını
-
30 yaş üstü erkekler çok iyi oluyo
-
deliği emerken tüğler dile değecek uzda
-
saat 6 da 6 kişi online
-
yine intihar düşüncelerinden uyuyamıyorum
-
deutschland deutschland uber alllesss
-
millet savaşıyor siz namiktan
-
inci sözlükte admin bile olamamak
-
kayra niye zayıflamaya çalışıyorsun
-
kadıkoy boğası incici olsbilir mi
-
google da nasıl çıkmıyor sözlük
-
bugün bir sivsinek gördüm
-
rabianın memeleri nasıldır acaba
-
neymis israil bize saldiracakmis
-
eskisi gibi sabah ereksiyonu olmuyorum
-
millete böyle korku vereceksin
-
benden gececi tayfaya kıyakk
-
lan burası halen yaşıyor mu
-
amck hoşafı powell yarın
-
cuma günü 2 saat namaz niyetine giden
-
zalinazurt bora abiniz cuma gunu 1 aylik izne
-
esce gidiyorum 18 08 2025
-
selcuk tepeli kovulmadi senelik tatile cikti
-
kuzenim tel avivde yaşıyor
-
kürtler israili destekliyor
-
hiçbir şeyr enerjim takatim yok
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 18 06 2025
-
binyamin susamış mı
- / 2