tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

züpor yapmaya bayılıyorum

  1. 1.
    +4 -14
    3 gündür kan ter içinde bırakan bi program uyguluyorum 99 kilo başladım bugün 97.6 oldum. Gün gün yazıcam buraya kendime motivasyon olması için.

    1. Gün: Cardio ✔️ Dumbell Programı ✔️
    2. Gün: Speed 1.0 ✔️ Dumbell Programı ❌ (Ebem gibildiği için yapamadım)
    3. Gün: Total Body Circuit ✔️ Dumbell Programı ✔️
    4. Gün: Ab Intervals ✔️ Dumbell Programı (Yapılacak)
    edit: Güncelleme 19:03 26.03.2020
    ···
    #206988012 şikayet
  1. 2.
    +16 -2
    ananı kan ter içinde bıraktım
    ···
    #206988017 şikayet
    1. 1.
      0
      Bacının kara zütünü cardio niyetine sjktim
      ···
      #206988043 şikayet
  3. 3.
    +3
    Polar kazakla oturdugun yerde yine terlersin amk köylüsü (;
    ···
    #206988020 şikayet
    1. 1.
      -1
      Üstümdeki atlet kör orosbu eniği
      ···
      #206988048 şikayet
  5. 4.
    +1
    Tek yumrukla amel defterini kapatırım
    ···
    #206988029 şikayet
    1. 1.
      +1
      Saygılar üstad
      ···
      #206988059 şikayet
  7. 5.
    +3 -1
    Sutyensiz cikma usutursun
    ···
    #206988030 şikayet
    1. 1.
      0
      Oyşş tmaam
      ···
      #206988065 şikayet
  9. 6.
    +1
    iğğğrençç huur evladı seni
    ···
    #206988034 şikayet
    1. 1.
      -1
      Pembe de sıçıyondur sen 😂😂
      ···
      #206988038 şikayet
      1. 1.
        +1
        Yok mavi benimki
        ···
        #206988062 şikayet
  11. 7.
    +1
    Hiç spor yapan bir insan vucuduna benzemiyor
    ···
    #206988052 şikayet
    1. 1.
      0
      Porufosyonel değilim zaten 2 haftadır falan yapıyom 😂
      ···
      #206988068 şikayet
      1. 1.
        0
        kolay gelsin panpa
        ···
        #206988078 şikayet
  13. 8.
    0
    benimde böyle döşüm kıllı. Erkek adam kıllı olur şuku.
    ···
    #206988708 şikayet
    1. 1.
      0
      eyv şekerim
      ···
      #206988877 şikayet
  15. 9.
    +1
    göğsünde KIL var.
    ÖĞHH
    ···
    #206988765 şikayet
    1. 1.
      0
      yummmooşşşşş
      ···
      #206988880 şikayet
    2. 2.
      0
      Sokaktan 10 kişi çevir 9u böyle amk
      ···
      #206989056 şikayet
      1. 1.
        0
        ağlıyorum şu an:(
        ···
        #206990192 şikayet
    4. 3.
      0
      Tam oranında kıllıyım bence.
      ···
      #206989125 şikayet
      5. diğerleri 1
  17. 10.
    0
    Bize ne lan bundan
    ···
    #206996164 şikayet