tümü

/i/Spor

şu vücudu kaç yılda yaparım

  1. 1.
    +3
    daha önce 1 ay fitness yapmıştım çok anlamıyorum bu işlerden. az önce bir videoda bu adamın fitness ve beslenme progrdıbını gördüm. birebir uysam ne kadar sürer bu vücudu yapmak sizce?

    edit: video şu https://www.youtube.com/watch?v=6oWIpv6hC4Q
    ···
    #206582764 şikayet
  2. 2.
    +3
    Dünyaya bir kayra yeter
    ···
    #206582783 şikayet
  3. 3.
    +2
    Çok basıt her gece kebap künefe göm tamamdır
    ···
    #206582777 şikayet
  4. 4.
    +1
    zütüne protein tozu sokman lazım.
    ···
    #206582803 şikayet